電腦日益成為人們日常生活中不可缺少、甚至是無法隔舍的一部分。它改變了人們的工作和交流的方式，但同時也可能干擾、甚至破壞家庭關係。
科技飛速進步，使得人們幾乎可以在任何時間、任何地點利用電腦完成工作。技術顧問安東尼.羅迪奧說：「84%的人比起兩年前更加依賴電腦。」他說，這就是為什麼有那麼多人的生活幾乎無法離開電腦。
羅迪奧說：「我們發現，越是那些工作與電腦有關的人，越離不開電腦。他們下班後一回家，馬上又打開電腦。名義上是在工作，實際上他們會很快就會上網瀏覽其他東西。」
*人際關係受影響*
羅迪奧所在的Support.com公司進行的一項調查研究發現，使用者與電腦的關係常常會干擾到他們的人際關係。他說：「將近三分之二的美國人表示，他們花在電腦上的時間比和配偶相處的時間還要多。」
羅迪奧說，這種對電腦的密切依賴剝奪了他們與他人相處的時間。他說：「如果用電腦的時候出現了問題，你的感受可能會很強烈，因為你太依賴電腦了。你會感到生氣、疏離、甚至難過，進而也會給你的私人關係帶來問題。」
*愛上電腦*
《新型婚姻》一書的作者、心理專家琳達.麥爾斯說，電腦已經成為很多人際關係中的擾亂因素。麥爾斯說：「你可能一連幾個星期沈迷於電腦而忽略了你的伴侶。一個人每天都需要和另一半進行溝通，而不應該在兩個人之間豎起一道無形的牆。」
人際關係專家大衛.科爾曼認為，高科技產品會讓人上癮，就好像一個人墜入情網一樣。科爾曼說：「過去我們說，某人墜入了情網，一般是指他愛上了另一個人。如今這個說法可能要變了。人可以和高科技墜入情網，可以愛上他們的電腦，可以時時刻刻與電腦為伴。」
*人際交流不可忽略*
人們利用科技不僅僅是為了獲得信息，還要進行交流。科爾曼警告說，過度依賴於電子郵件和手機簡訊會傷害人與人之間的關係，因為這種方式缺乏面對面的交流，不能看到對方的反應。
科爾曼說：「比如說，你和某個人交往，需要和他談談你們兩人的關係。過去人們一般都會面對面地談。而現在，很多人就用手機簡訊或電子郵件來溝通，這樣一來，他們就可以在不被打斷的情況下，用自己的表達方式把整個想法和盤托出。在別人回覆之前，這種交流方式是單方面的。」
*善用高科技改善關係*
科爾曼說，如果可以恰當的利用高科技，就能夠幫助我們改善人際關係。他說：「舉個例子，與你有密切關係的人，比如丈夫、妻子、男朋友或女朋友，你知道他們今天遇到了困難，而又不想打擾他們，就可以給他們發送一條簡單的簡訊，告訴對方：‘我很想你，很愛你。一定要堅持下去。’」
科爾曼建議，在現在這個高科技時代，拿出更多的時間和關愛給自己所愛的人，這才是維繫感情的最好辦法。
