古代的土方法有效治療便秘

我從16歲開始，就嚴重便密，那時並不瞭解，只是發現自己4~5天才拉一次，而且每次都要半個小時，身體也變得肥胖，158cm的個子，居然會有130斤。直到23歲，我才知道原來這是便密，呵呵，顯然很無知。於是我用了很多方法，比如排毒養顏膠囊，一開始吃的是一種綠色的，忘記叫什麼名字了，後來不吃就不拉，治標不治本。再後來換了，好像是叫盤龍的排毒養顏膠囊，反正是紅色的膠囊。吃了之後，肚子會疼，也是吃了才拉，不吃不拉。因為味道難以下嚥，而且肚子會很痛，我就沒有再吃了。後來選擇的是腸清茶，非常有效果的喝了馬上拉，可是肚子更痛，而且一拉就不停，身體虛弱的沒有辦法，感覺腸子都要拉出來了。於是我得到一個理論，但凡是膠囊，都是吃了拉，不吃不了。茶是讓你痛個爽快，然後過兩三天，又沒了效果，你又要吃。最後我男友的媽媽給了我一個偏方，她告訴我她們家大多數用中醫來解決這種小問題的。（雖然我覺得這個問題蠻大，可是她還是說小問題，汗個）

那麼，就請大家聽好了喔。

方法就是：豬油燒南瓜。
那麼接下來，我告訴大家這個偏方怎麼好吧。
似乎大家都會覺得豬油，那麼噁心的東西，而且肯定胖死。但是請放心，這種東西是不需要每天都吃的，4、5天吃一次即可。吃的時候呢，不要吃太多喔，我都是吃一小碗的。而且絕對不會肚子痛，除非那天你拉肚子或者好朋友來了。我只吃了幾次，現在每天都會有一次到兩次。大家不妨試試，並不是藥，而是食療法。

最後我想對大家說，其實美麗，最重要的是吃，吃出來的，才是最美麗的。當然，護膚品還是可以彌補吃出來的美麗中的不足。但是要由內而外的美麗，是需要健康的飲食和對自身膚質的認識。