"地球村"時代，英語和中文也全球化了。愛吃零食的你怎能不會看包裝袋的英文呢？小心哦，不要一不留神，營養沒跟上，脂肪倒增加不少。健康又美味，包裝英語跟我學！國外食品的包裝上，都有非常完整的"營養明細"(nutrition facts)，現在，國內許多產品的包裝上也開始印上英文了。現在，讓我們好好比較比較，看看食品包裝上中英文名稱的大不同吧。
我們在商店買到的餅乾包裝上，有完整的"產品成份"(ingredients)標示，但在國外許多食品的包裝上，還可以看到以下的內容：
Nutrition Facts
營養明細
Serving Size 5 pieces (55 g)
每份五片(55克)
Servings Per Container About 5
每包約5份
Amount Per Serving
每份含量
Calories 150 Fat Cal.50 %
熱量 150卡 50%來自脂肪
Percent Daily Values (DV)
每日所需標準百分比
Total Fat 8g 10%
脂肪總量 8克 10%
Sat. Fat 5g 17%
飽和脂肪 5克 17%
Cholesterol 0mg 0%
膽固醇 0毫克 0%
Protein 5g
蛋白質 5克
Vitamin A 0% Vitamin C 0%
維他命A 0% 維他命C 0%
Calcium 3% Iron 5%
鈣 3% 鐵5%
Percent Daily Values (DV)are based on a 2,000 calorie diet。
每日所需標準百分比，是以熱量2000卡的膳食為計算標準。
dietary fiber 膳食纖維
protein蛋白質
calcium 鈣
iron鐵
riboflavin 核黃素
niacin 尼克酸
folic acid 葉酸
phosphorus 磷
no preservatives 無防腐劑
這些英文說明你都瞭解了嗎？下次買東西的時候可要看清楚再買，健康飲食才有健康身體！
