當我們鼓起勇氣拒絕以後，一種憂鬱的惆悵就會伴隨著我們，一種靈魂被擠壓的感覺，久久揮之不去。因此，我們討厭拒絕，逃避拒絕，害怕拒絕。
而事實上，在我們的生活中，正因為有這種逃避和恐懼，產生了一些傷害。
比如，在茫茫人海中，你會遇到很多投緣的異性朋友，你叫他們藍顏知己。與他們相處，你真的以為你們就是好哥們，純粹的好朋友。
然而，有一天，突然發生了「情變」，你所認為的友情，突然因為你的一個知己向你表白，一場友情便將變成愛情。
這個時候，你便面臨著接受與拒絕的選擇，你開始被情所"困"。愛的表白，使你的虛榮心得到了小小的滿足，可是，你心裏十分清楚，你並不愛他。
你知道，拒絕意味著失去，拒絕意味著傷害。你不忍心失去一個好朋友，更不忍心傷害一個愛你的人，何況，你還想好好享受一下他對你的愛。於是，你不置可否，心中想說不，卻有口難開。
因此，愛你的人繼續愛著你，他付出的是一顆熾熱的心，而你在逃避與享受中糾纏。
直到有一天，一個你愛的人出現在眼前。你的生活變得亂七八糟，你像做賊一樣地生活著，刻意地躲避著那個愛你的人，又要小心翼翼地偷偷去與那個你愛的人約會。
有一天，你終於忍無可忍，向那個愛你的男孩提出「分手」，而其實你們並沒有過「牽手」。男孩傷心欲絕：「為什麼你要背叛我？為什麼你不愛我，卻要惹我？」
你感到有些委屈，當初「惹他」的本意是不願傷害他，不願意失去他這個好朋友。
從此，你們形同陌路。該留的還是沒留住，其中還產生了一種深深的仇恨。
其實，你不過是愛上了一個自己喜歡的人，並沒有背叛任何人。你不愛他並沒有錯，你錯在不愛他卻沒有拒絕他。
不要以為不拒絕就不會有傷害，實際上，錯誤的接受，比拒絕對人的傷害更大，不僅傷害了對方，也會傷害自己。你以前不敢拒絕，是為了不增添煩惱。但是恰恰相反，拒絕像一柄巨大的梳子，能快速地理順雜亂無章的日子，使天空恢復明朗。
因此，如果不愛，就拒絕，不要不忍心，你的不忍心，結果只能讓他越陷越深，當你想抽身而去的時候，你們也變成了仇人。
當一個你不愛的男人向你示愛的時候，勇敢地拒絕，否則也會給自己帶來傷害。
我的周圍有這樣一個單純的女孩，畢業後找了一份經理助理的工作。
經理是一個幾乎跟她的父親差不多大的男人，但是看起來風度翩翩。在她進入公司的一段時間裏，他給了她很多幫助，教她如何工作，如何與人相處，像長輩一樣，但是，經理有一個很不好的習慣，對她過於熱情，沒人的時候，總是摸摸她的手，拍拍她的肩膀。
在她第一次取得成績的時候，他親了她的額頭，以表示鼓勵。女孩很反感，但是沒有拒絕，甚至以笑臉相對。
後來，每次她到經理辦公室的時候，他總是摸摸她的手，像摸自己孩子的手一樣，語重心長地教她一些工作。女孩不喜歡，但還是沒有表示出來，仍然以笑臉相對，她不想讓自己難為情，也不想看到經理的尷尬。
在一次公司的慶功會上，公司的員工都在酒店的大廳喝酒、慶功。經理把女孩叫到房間，說讓她陪自己喝幾杯。
天真的女孩答應了。她來到房間，經理就熱情地擁抱她，進而想佔有她。這個時候，她想反抗，卻已經來不及了，因為她的身體實在太單薄。
女孩因為不懂得拒絕，最終不僅僅失去了一份工作，而且失去了貞潔。
拒絕他人，不僅減少了對他們的傷害，同時也保護了自己。因此，拒絕也是一種處世智慧。
