牙齒與身體，有著一種難舍難分的親密關係。相互影響，互為映照。就像廣告語說的：「牙好，身體就好。吃嘛嘛香，身體倍兒棒！」而反之，身體的不適，牙齒也會有所反映，它會向你悄悄預警身體的狀況。因此，牙齒問題幕後的健康懸念你不可不知。
那些牙齒的報警信號你可讀懂？
當你的身體出現問題的時候，察言觀色是與牙齒溝通的最佳橋樑。當你的牙齒出現以下六種情況的時候，你可得好好看看相應情況裡面的內容解析了。隨時自檢，那些牙齒透露給你的健康信號，切莫忽略。
牙齒磨動←→情緒緊張
磨牙是腸道有寄生蟲的典型症狀，寄生蟲的毒素會刺激神經，致使神經興奮而導致磨牙。但是現在生活清潔衛生，患腸道寄生蟲的可能性非常少見。因此，這種磨牙多是情緒緊張的一種表現。醫學認為，磨牙與夢遊、遺尿、噩夢一樣，是一種不由自主的下意識動作。出現了這種情況，你需要警惕你的精神狀態，做到徹底放鬆。
牙齒鬆動←→骨質疏鬆
發生牙齒鬆動的時間都是人到中年，通常那個時候隨著更年期的到來，年齡的增加使骨骼的狀態走下坡路，骨密度也越來越低。牙齒鬆動脫落的主要原因是由於牙槽骨的不堅固，全身骨質疏鬆情況嚴重，牙槽骨骨質疏鬆就很有可能發生。發生這種情況沒有太好的補救辦法，但我們可以提早預防，如提早服用鈣片，進行跳躍、震動式的鍛練，經常叩齒等。
牙齒缺失←→營養不全
健康漂亮的牙齒是人體健康的一個標誌，如果你的牙齒不夠整齊，或是牙齒缺失，就應該檢查一下你的營養問題，起碼不要偏食或貪食。營養不足或是過量都會造成牙齒的形成不全，牙質脆弱。牙齒喜歡蔬菜，蔬菜能使牙齒中的鉬元素含量增加，增強牙齒的硬度和堅固度，多咀嚼含纖維素的蔬菜對牙齒有輔助清潔作用。
牙齒腫痛←→胃熱上火
當牙齒出現腫痛的時候，從與內臟的關係來說，往往反映出胃部的問題。胃熱常常是造成牙齒腫痛的原因，同時還會伴有口渴、便秘、噁心、腹脹等。嚴重的時候，牙齒會從紅腫嚴重，繼而發展為齒齦糜爛。
牙齒變長←→糖尿病
很多糖尿病患者有這樣的經歷：牙齒變長了！究其原因是，糖尿病患者的唾液糖分很高，有利於細菌生長，同時唾液中鈣的含量增高，也容易形成結石，這些都會讓牙周病、齲齒等病的患病機率增高。而由於這種情況的逐漸形成，你就會發現，牙齒開始變長，實際上那是牙齦萎縮的結果。
牙齒不潔←→心臟故障
如果你的牙齒不夠清潔，上面附有牙菌斑，你應該注意一下自己的心臟是否健康。研究人員調查顯示，牙菌斑會導致牙齦炎，從而使機體免疫機制做出反應，表現為白細胞增多。而心臟病的主要誘發因素之一就是白細胞增多。所以對於心臟本來就不太好的你，養成飯後漱口的習慣，就不僅是清爽的感覺了。
牙齦出血←→肝炎病人
如果你總是在刷牙時發現牙齦出血，有時候輕咬一口食物，也會發現上面留下了血印。當然你會說這是牙周炎症，但是牙齒出血也可能與肝病有關。這種現像在慢性肝病患者中很普遍，還會伴有鼻子流血、月經過多。出現這種情況，主要原因是肝細胞損傷後，肝臟產生凝血因子的功能下降，繼而凝血機制發生障礙。一般牙出血的肝炎病人可以服用維生素C、維生素K及其他止血藥來緩解病情。
牙齒變成褐色或黑褐色
牙齒還可以變成褐色或黑褐色，而這在未成年人中比較常見，主要原因是患上齲齒了。
齲齒分為淺齲、中齲和深齲。初期表現為釉質出現褐色或黑褐色斑點或斑塊，表面粗糙，繼而形成表面破壞，鄰面齲開始發生在接觸面下方，窩溝齲則多開始在溝內，早期都不容易看到。中齲已達到牙本質，形成牙本質淺層齲洞，遇冷水、冷氣或甜、酸食物會感到牙齒酸痛，但刺激去掉以後，症狀立即消失。深齲是齲蝕已達到牙本質深層，接近牙髓，或已影響牙髓。患者對冷、熱、酸、甜都有痛感，特別對熱敏感。齲齒主要由細菌、個人口腔衛生和飲食等因素相互作用而致。精製的碳水化合物在口腔內經細菌（包括變形鏈球菌、嗜乳酸桿菌、產酸鏈球菌、葡萄球菌等）發酵作用產生酸，導致齲齒產生。還有牙齒本身的窩溝、牙釉質發育不良、牙齒排列擁擠、錯位、阻生等容易滯留食物，也是齲病發生的條件，這時要趕緊求醫。在成年人身上，牙齒變成褐色還有可能是長期抽煙喝茶所引起。喝茶有助於健康，但可以喝不太濃的茶。抽煙卻有害健康，因此，戒菸不僅有利健康，還可讓牙齒恢復到白色。
牙齒變黃
牙齒變黃並不意味著金口玉牙，而是可能患氟牙症了。
俗語日，天黃有雨，人黃有病。但是，如果牙齒變黃，也說明人可能患病了。在過去，四環素牙是最常見的使牙變黃的原因，如今，這一情況很少見了。那麼，常見的原因就是，氟牙症是在牙齒髮育鈣化期，人體攝入過量氟造成的，而攝入氟主要是通過飲水。在我國有些地區天然水中含氟量過高，容易導致氟牙症。另外，在小兒牙齒髮育鈣化期患比較嚴重的全身疾病，在病程較長的情況下影響全身營養代謝功能，也可導致牙齒 釉質發育不全和鈣化不良，讓釉質失去光澤、不透明，可呈黃褐色。當然，另外一些原因也會引起黃牙，如吸菸、飲濃茶、喝咖啡，以及服用某些中藥。具體哪一種情況需要看醫生確診，以便對症治療。
牙動
牙齒有時候還會游移不定，主要原因可能是發生牙周病變。
正常的牙齒有一毫米範圍內的搖動度，屬於生理性運動，對牙齒具有一定的保護作用。但是，如果你的牙齒游移不定，甚至能大範圍地移動，那就不是一件好事了，很可能是牙周患病。牙周膜長期受到慢性的炎性刺激，使牙周膜纖維逐漸變性破壞。當這些支持牙齒的牙周組織逐漸破壞後，牙齒就會產生鬆動現象。另外，急性牙根周炎，頜骨骨髓炎、頜骨內腫瘤均可引起病牙鬆動。一些能影響牙齦和牙周支持組織的疾病，如壞死性牙齦炎、維生素缺乏症、糖尿病等，也可出現牙齒的鬆動。牙齒遭到撞傷、跌傷或過度咬傷，也能使牙齒髮生搖動。具體情況要看牙科醫生，以便找到適宜的治療方案。
牙齒變紅
牙齒紅了通常是牙齒（牙齦）出血了，不單單有可能是缺乏維生素C。
例如，牙齦炎、牙齦出血和牙齦腫脹的主要原因是維生素C缺乏，表現為牙齦肥大過長，鬆軟如海綿，暗紫紅色，稍按壓即出血，因此牙齒、牙齦也染紅，儘管有時不是全部牙齒一片紅。腫大的牙齦可以覆蓋牙冠，出現表面糜爛、潰瘍以及繼發感染。最可怕的是，還常伴有疼痛和血腥樣口臭。若存在局部刺激因素或口腔衛生不良，可使症狀加劇，逐漸發展成牙周炎，最後牙齒鬆動而脫落。當然，牙周病變和炎症也可讓牙齒（齦）染紅。此時，必須趕緊就醫，遵醫囑補充維生素C或選擇針對性治療措施。
牙痛
俗語說，牙痛不是病，痛起來要人命。不過，牙痛的病因有多種多樣。
儘管你一張嘴可以讓人看到潔白的牙齒，但牙痛別人不知道，只有你自己最清楚。牙齒遇冷熱酸甜會疼痛；牙齦出現自發陣痛，不能定位；牙齦持續疼痛，可明確定位；咬硬東西疼痛；「盡根牙」（智齒、第三磨牙）處持續疼痛；牙齒持續疼痛，伴有紅腫、鬆動，多伴有食物嵌塞症狀等。這些疼痛有各種原因，需要盡快看醫生，有些是牙周炎，有些是牙髓有炎症，要弄清症狀，對症下藥。
牙齒變灰色
牙齒也有灰色地帶，牙壞死是一個可能，也有可能是遭遇藥物牙膏或藥物副作用。
有些人牙齒變灰了，在排除了黃牙和黑（褐）牙的原因外，很可能是遭遇藥物牙膏或藥物副作用。目前的牙膏可分為皂基型、化學型、藥物型（包括中草藥）和生物型四種類型。牙膏中添加的洗必泰、氟化鈉等抗菌藥物則是導致牙齒變灰的重要原因。比如 「洗必泰」是強烈殺菌藥，會導致牙齒變灰，而且使味覺變鈍。一旦發現牙齒變灰，先檢查你使用的牙膏和藥物，再諮詢醫生。停用後一般就會慢慢恢復牙齒的白色。
