（圖／HOM的遊樂園）
職場上，我們難免遇上令人又愛又恨的人，以下五種情況，你碰過嗎？
1.一向互動關係良好的同事，突然有一天翻臉不認人了，你去請問他怎麼啦？他回答：「你自己想想看啊！」
2.開會的時候，主管突然大肆誇讚你，全體同仁眼光注視來，有欣賞、有羨慕，更多的竟然是「不屑」，你對主管是又愛又恨，他為什麼要讓你公開樹敵？
3.你的愛將沒有適時回報客戶的新需求，而擅自作主，答應了不該答應的折扣，你快氣瘋了。
4.有位多年來交情很夠的客戶，明明簽好了訂單，交貨時卻嫌東嫌西，就是拒絕取貨，害你對上司無法交待，對工廠同仁則是又急又氣。
5.有位異性同事，當初對你示好，你以為好事近了，原來他（她）只是「借個梯子準備上樓」，當他（她）利用你得到爬升的機會後，接著他（她）又轉移目標去了。
避得開嗎？
這種令人又愛又恨的人，如果久久見一次面，那也就算了；重點是──在職場上，大家朝夕相處，你又如何視而不見，或翻臉不認人呢？「又愛又恨者」有時和你推心置腹，知無不言；有時又理直氣壯，據理力爭，甚至推你下水，不聞不問，讓你莫名所以。針對不同類型的「又愛又恨者」，在人際關係已身經百戰的你，還是謹慎為要，自保為先。
一、蜜蜂螫人型：這種「又愛又恨者」喜歡在公開場合表現博學多聞，自視很高，因此公開場合裡，冷不防會問你：「我這樣說有道理吧？」「你要不要也說說看你的論點？」這時，對話題沒興趣的你既尷尬又懊惱，在坐立難安之餘，臉都紅了。
二、黔驢踢腿型：這類型「又愛又恨者」，經常是默不作聲，在辦公室裡，他對待你彷彿相安無事，多所關照；可是事到臨頭，他可是快速切斷關係，而且一腳把你踢開，好讓他全身而退。
三、猛虎嗜血型：這類型「又愛又恨者」，一向霸氣十足，和你稱兄道弟，吃香喝辣絕不漏掉你；你因為得到靠山、擁有助力，所以工作起來有如神助、一帆風順；沒想到，當碰到江山易手，企業併購，這位主管竟然在自身難保之下，反咬你一口，把你列入資遣行列，讓你全無退路，任他宰割。
你可以出招自保嗎？
不要小看令你「又愛又恨者」的存在，默默承受，是會讓壓力上升，疾病攀身；若用力反擊也可能兩敗俱傷，死得難看；「保持距離，以策安全」，一向是進可攻、退可守的最佳策略。以下針對各類型提出解決之道：
蜜蜂螫人型
喜歡在公開場合給你難堪的人，為了保留雙方的情面，你可以有兩種方式來回應，一種是充耳不聞，回答時則說：「哦──你說什麼？」；另一種則是笑著臉回應：「哈──你都知道答案了，還故意問我。」
黔驢踢腿型
由於他們本身實力不足，又不敢伸張，所以表面上和你和睦相處，其實早有算計；單純誠懇的你不要被表相所矇蔽，最好不斷增強專業能力，讓自己成為工作上不可取代的人，如此一來，就算「黔之驢」暗中想踢你一腳，但由於你已經是公司裡的中流砥柱，他根本踢不動你的。
猛虎嗜血型
要有自知之明，當初他可能對旁人已有出手很狠，毫不留情的舉動，你不要認為應該輪不到自己；當他和你勾肩搭背，有說有笑時，其實你已經欠他人情；當他出手大方，送禮或送你客戶訂單，你也要明白，你正逐步落入他的圈套。
別被環境利誘 堅持自我成長
碰到這類型的人，你絕不要被小惠小利所誘，要懂得退而求其次，一切靠自己才是最可靠。
總之，令你又愛又恨的人，通常是自己當初對他有了不正確的認識，有了過高的期待，以致於當他原形畢露、真相大白時，讓你不好受；如果能夠把這段相處的過程，當作自我成長的助力，感謝有過的波濤起伏，你的日子就會好過多了。
