這兩天做美容的客戶，紛紛反映臉上有些斑開始若隱若現了。我們很幸運的是擁有了一批很好的客戶，這些常年客戶的文化修養都很高，幾乎都成了朋友，她們時常會給我們帶來一些小食品，逢年過節更是不忘送一些小禮物來表示感謝。她們在諮詢這些斑的時候，也是客客氣氣的，但是我知道，她們在心裏的疑問是：我不是一直在做著皮膚護理和身體內調嗎，怎麼還會有斑要出來呢？
這個問題我常會遇到，就像我也曾經在相當長一段時間，認為中醫大師就應該無病無痛、長生不老一樣。可惜，世界上任何事物，都存在著一個「木桶效應」，就是盛水的多少，取決於木桶最短的那塊板。儘管其他的木板都高達兩米，只有一塊木板高度只有30厘米，那麼水也會從這個最短的地方全部漏走。對於愛長斑的美女來說，這個「木桶」的短板可是不止一塊了：睡眠不好、生病、情緒波動、月經不調、胃口不佳，甚至便秘-------，而最短的那塊，就是日晒！
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可以這麼說，大半年的身體調理和皮膚護理，可能就功虧一簣在幾個小時的日晒上。有數據表明，在中午時分的輻射強度（資料為2MW/CM2，溫哥華的中午無雲時的強度，只會高於這個數值），即使塗抹了PA+++的防晒霜，如果晒4小時42分，也會導致皮膚持續性黑化。這種持續性黑化在一般人來說，持續2-4小時，黑色素有可能被還原，也就是還能白回來，可是對於年齡大一些的人，只能隨著角質細胞的脫落，才會變白，條件是從此以後不再接受任何日晒；而對於愛長斑的人來說，就有可能變成斑了。所以，如果在早上10點從家出來，開著車，帶一家人去stanlypark兜兜風，去賞賞櫻花，或者白石鎮的哪個海灘吃頓燒烤，下午兩點就開回家，恭喜你！你已經中招了！
現在不少美女鍾愛BB霜，以為裡面有防晒，還有粉底，塗在臉上氣色不錯能遮瑕，就不再用防晒霜了，其實不然，BB霜充其量是加了防晒成分的粉底，在現在這個季節，平時早出晚歸的上班族，幾乎晒不到太陽，還能將就；到了夏天，早上六點，太陽就明晃晃的了，單純靠BB霜也會不夠了。如果靠BB霜來防晒，塗到足夠的量—2mg/cm2，那麼轉身直接去唱京劇都沒問題了。實在喜歡BB霜的，兩樣一起用，要先塗防晒，外面再用BB霜。有斑的女士，拜託你們一年四季都加上防晒吧，而且在室外，記得2個小時補一次。
有些客人問我們，現在有些日霜里加了防晒，是不是也可以省了防晒霜？這些日霜裡的防晒成分，基本都是來打醬油的，尤其是有些列在成分表最後，根本不是用來給咱們防晒的，只是為了保護他們日霜裡的成分，作為穩定劑來使用的。
買防晒霜，最容易掉進化妝品廠商的陷阱。姐妹們的銀子嘩嘩就流走了。其實，防晒最有效的還是硬防晒和防晒霜的結合。硬防晒，是指傘、帽子、太陽鏡、衣服。不過這裡還有學問。美女們不要去追求打一把名牌的、漂亮的花陽傘，那是電影裡的鏡頭，能防晒的一定要大，而且，傘內的塗層是黑色的。長斑的美女們，記得馬上去防晒，晚上還要好好洗臉，把防晒霜洗淨。
