1、一週使用面膜五次以上
一週使用面膜五次以上，保養過度。
診斷：根據面膜的種類來看，基本上每週使用2-4次已是極限。尤其是清除毛孔污垢的面膜，在剝下的時候對角質層會有傷害，還會造成皮膚脫屑。
問題：保養過度
2、一天使用洗面乳洗臉三次以上
過度洗臉，會將油脂和水分洗去，肌膚會變得乾澀。
診斷：用洗面乳洗臉，早上和晚上兩次就夠了。要是超過兩次以上，會將必要的油脂和水分洗去，肌膚會變得乾澀，另外也要注意過度按摩會給肌膚帶來損傷。
問題：保養過度
3、每天一定使用的保養品有六種以上
保養過度會增加皮膚的負擔。
診斷：卸妝乳液、洗面乳、化妝水、兩種乳液、合計起來是五種，這些之外還有特殊保養品，這種做法是不正確的，只要保證基礎保養就足夠了。
問題：保養過度
4、不做保養對肌膚比較好
要對抗越來越惡劣的環境，給予水分和保護是必要的。
診斷：污染的空氣、強烈的紫外線、冷空氣造成的乾燥等等，我們的肌膚要對抗越來越惡劣的環境，給予水分和保護是必要的。
問題：保養不足
5、塗過化妝水後，不塗乳液馬上上妝
乳液的使用量不要太多，不容易上妝。
診斷：乳液可以保護肌膚隔絕乾燥及紫外線，也可以使粉底與肌膚緊密結合。如果妝面很容易被破壞的話，就是因為乳液的使用量太多了。
問題：使用錯誤
6、在夏天以外的季節，不做防晒也沒關係
想擁有美麗的肌膚，防晒工作不可缺。
診斷：紫外線是造成肌膚老化最大的原因。即使是不遭暴晒的季節，也會奪走肌膚的水分，一點一點地破壞肌膚的組織。
問題：使用錯誤
7、與家人合用護膚品
年齡和生活習慣不同，肌膚的狀態也會變得不同。
診斷：家族的膚質的確會比較相似，不過年齡和生活習慣不同，肌膚的狀態也會變得不同。尤其是媽媽所使用的化妝水、乳液營養性比較高，容易造成青春痘。
問題：使用錯誤
8、因為肌膚會粘粘的，所以洗臉之後只用化妝水
診斷：肌膚的粘膩，是因為水分和皮脂的不均勻所引起的。不使用乳液，肌膚補充的水分很容易又蒸發掉了，這樣皮脂不但不會減少，反而更會出油。
問題：保養不足，使用錯誤
9、別人用的好用的保養品，無論如何也要試試看
年齡及膚質不同，適合的產品也會不同。
診斷：在化妝台上，沒用完的保養品有多少呢？各式各樣的產品都嘗試，往往是問題肌膚的原因。年齡及膚質不同，適合的產品也會不同。
