「飲食療法」已被證明在預防和治療卵巢癌格外有用。（圖片來源：Fotolia）
卵巢癌被稱為是「沉默的殺手」，初期症狀並不明顯，患者易忽略，如：肚子痛、腹脹、疲倦、頻尿，逾半數卵巢癌患者發現時已是晚期。根據《Naturalnews》的報導，卵巢癌是最致命的女性癌症，也是美國女性癌症死亡的第五大原因，每年新增23,000起新病例，而其中有14,000例死亡。
在臺灣，約每十萬名女性有7~8名罹患卵巢癌，在女性癌症排行榜位居第八名。
得卵巢癌的危險群
1、太早初經及太晚停經。
2、年紀愈大，得卵巢癌的機率約90%，停經前卵巢瘤只有7%是惡性，而停經後可高達30%。
3、家族史：有5%~10%是有家族病史，如母親、姐妹、女兒中，有2人在停經前罹患卵巢癌，其身體中有BRCA1及BRCA2基因突變，得此病的機率將大大的提高。
4、停經後補充雌激素。
研究表明，「飲食療法」已被證明在預防和治療卵巢癌格外有用。今天給大家介紹4種食物：生薑、銀杏葉綠茶和亞麻籽，對「摧毀卵巢癌細胞」和「腫瘤」非常有效，能阻礙癌細胞增生，提高生存率。
「消滅癌細胞」的食物
1、銀杏
一項調查表明，銀杏能有效的降低患卵巢癌的發生。該調查是從600多名患有卵巢癌和640名健康的婦女中進行對照研究。試驗者分別使用銀杏、紫錐花、聖約翰草、人參或軟骨素。而只服用銀杏補充劑的女性，得到卵巢癌的風險比其他人低了60％。
2、綠茶
研究人員花了15年的追蹤統計，從61,057名年齡從40~76歲的女性中，發現每天喝綠茶一杯的人，卵巢癌的風險減少了24％，而喝2杯或2杯以上的，風險下降46％。而對於連續喝綠茶30年的婦女，發生率下降75％。綠茶中的抗氧化劑，這種強大的植物營養素有助於預防和修復DNA損傷，增加細胞死亡，有效的阻止癌細胞的生長和擴散。每天喝1~2杯綠茶可削減得卵巢癌的風險降低50%。
3、生薑
生薑是消滅「卵巢癌細胞」的超強剋星。密歇根大學發現，生薑引起的細胞死亡與使用化療藥物讓細胞死亡的速度一樣，而且沒有任何副作用。研究人員將生薑粉溶解在含有卵巢癌細胞的容液中時，突變的細胞發生「死亡現象」。生薑會破「卵巢癌細胞」，細胞會進行自我毀滅，通過自噬細胞消化掉。
4、亞麻籽
研究發現，攝入木酚素量最多的婦女，發生卵巢癌的機率最低。亞麻籽中的木酚素被認為是植物雌激素，能阻斷卵巢癌的激素。亞麻籽中的木酚素是一種抗氧化劑。伊利諾伊大學的研究人員發現一項驚人的調查，用亞麻籽餵食母雞時，母雞的卵巢癌細胞明顯減少。Janice Bahr教授表示：「在餵亞麻籽母雞，我們發現更多的腫瘤被侷限在卵巢中，轉移擴散也較少，因為晚期卵巢癌的轉移是導致死亡的主要原因。」
卵巢癌早期的非典型症狀
1、腹脹、腹部疼痛、脹痛
2、呼吸困難
3、排尿、頻尿次數增加
4、便秘
5、背部、腹部、骨盆疼痛
6、食慾不振
7、經期紊亂
