富貴金銀。（網路圖片）
古人說：身戴銀，健康富貴會相伴。李時珍在《本草綱目》中記載，銀有安五臟、安心神、止驚悸、除邪氣等保健功效。也就是說，而古人佩戴金銀首飾不僅僅是為了漂亮，而是一種中國傳統文化中的習俗和智慧。
穿金
其一，傳統文化中，黃色被認為是貴氣的顏色，戴金飾是高貴、大方的象徵，有富足、美滿之意。在穿著搭配方面，人們認為金是富貴人家的首選飾物。
其二，由於黃金的形成過程非常漫長，包含很多微量元素，具有抗氧化的作用，會抑制人體產生大量的過氧化物以及自由基，減少有害物質的侵襲，特別是對女性來說，能延緩衰老的進程。佩戴黃金飾品除了對身體有益之外，在民間還有這樣的說法，那就是佩戴黃金飾品能驅邪。
其三，帶金子的好處體現為有利於傷口癒合，這主要是針對耳飾，人們認為金銀養耳洞。穿耳洞的朋友都喜歡買黃金和白銀飾品去佩戴，為什麼呢？非常簡單，因為黃金和白銀他們是惰性金屬，不會使耳洞發炎。
戴銀
現代醫學認為：銀能殺菌消炎，排毒養生，延年益壽，長期使用，可以起到加速新陳代謝、增強抵抗力的作用。
女性戴銀手鐲很漂亮，而且對身體也有好處。純銀有一個有趣的特點，銀飾的抗氧化性和光澤的持久性跟個人的體質有關，體質好的人會越戴越亮。
銀中含有銀離子，銀離子有很強的殺菌作用，對人體很有好處。而如果體質較弱體內毒素較多的話，純銀飾品可能很快就會發黑。所以經常佩戴純銀飾品，可以有助體內毒素排出。另外銀的熱傳導性在所有的金屬中是最突出的，能迅速散發血管的熱量，這種鮮明的熱傳導性能迅速降低血脈的熱量，預防各種疾病有卓越的療效。
銀有很好的保健作用，經常佩戴銀飾不僅可以中和人體內的有毒物質，還可以加速創傷癒合，防治感染。
並有淨化水質和防腐保鮮的作用。蒙古牧民喜歡用銀器盛放鮮牛奶．現代科學證明銀器盛鮮奶，確有科學根據，因為溶入的極微量銀離子，可殺死牛奶中的細菌，防止牛奶變質；用銀器盛放牛奶，可補充人體必需的銀元素。
