手機距離人越近，輻射越強。（圖片來源：Adobe Stock）
日常生活中，輻射無處不在，關於輻射的傳言也不絕於耳，常見的傳聞有：微波爐輻射致癌；WiFi輻射造成胎兒畸形；手機輻射影響健康等等。
這些輻射時刻存在在我們的身邊，雖然看不到摸不著，但我們又不可避免的能接觸到。
那麼，輻射到底會不會致癌？我們常用的微波爐、WiFi和手機的輻射是否會對人體造成危害呢？
輻射會不會致癌？
輻射分為兩種：
一種是電離輻射，包括核輻射、X射線，醫院的CT、PET等檢查設備。過強的電離輻射可能致畸、致癌、致突變，對人體危害很大。
另一種是非電離輻射。包括WiFi、紫外線、微波爐、冰箱、電熱毯、地鐵、電網基站等產生的電磁場。
我們日常生活中所說的「電磁輻射」一般都屬於非電離輻射。電磁輻射的量很微小，不足以改變物質的化學性質。
癌症的發生有2/3源於基因突變，而電離輻射，如γ射線、X射線和放射性粒子，能夠通過損傷DNA造成基因突變，從而可能導致癌症。
所以輻射是可能致癌的，但是也要看輻射的類型和接受輻射的劑量。
微波爐輻射會對人體造成危害嗎？
微波爐是通過其產生的輻射電子形成有序的空間電子流，在磁場控制下產生電子流的交變，電子流進入食品區域，激發食物中的水分子從而發熱，水再將產生的熱傳遞給食物，將其燒熟。
由其工作原理可知，微波爐確實存在輻射。
那麼，這些輻射可以直接對人體造成傷害嗎？
並不能！
微波爐中的電磁場只對食物中的水起作用，它在封閉環境下對外界的影響很小。
正規廠家生產的、帶有3C標誌的微波爐都是安全的，不會對人體產生有害影響，更不會損傷大腦。
而且微波爐加熱食物能有效殺死食物中的細菌和病毒，並能更多地保留住食物中的營養。
但是使用微波爐仍然有注意事項：
忌長時間在微波爐前工作
儘管微波爐的微波只是侷限在狹小的範圍之內，但微波畢竟無益於身體。因此，開啟微波爐後，人應遠離至少1米之外，也不宜呆在微波爐前長時間工作。
不能在爐門開啟時試圖啟動微波爐
因眼睛對微波輻射最敏感，操作時眼睛不要靠近觀察。
WIFI輻射大嗎？會造成胎兒發育畸形？
根據國際非電離性輻射委員會制定的安全上限，人體承受的安全輻射範圍為10瓦/平方米。
而在生活中，我們常見的無線路由器，工作功率在30—500毫瓦之間，對人體的影響微乎其微。
而且它能夠影響的也僅僅是人體皮膚表面，只要不是緊貼著身體，產生的輻射都可以忽略不計。
WIFI可能造成胎兒發育畸形嗎？
目前也還沒有真正有力的科學證據表明WIFI會破壞胎兒DNA或蛋白質結構，從而影響其發育。
也沒有證據顯示，孕婦暴露在基站輻射環境中，生育出的孩子患白血病的風險會增加。
所以WIFI影響胎兒健康純屬虛構。
手機輻射是否對健康有影響？
手機對健康的影響是「慢性」的，或者這種影響是微不足道的，完全不會對健康構成威脅。
亦或許經過更多年的積累，才會造成對健康的損傷。現在斷定手機輻射對人體是否會產生不利影響，還為時尚早。
英國一家研究機構一項長達11年包含31個研究專案的研究顯示，手機雖然會產生輻射，但手機輻射並不影響健康。
手機輻射大小還與使用環境、距離等因素有關。環境信號越弱，距離人越近，輻射越強。
而在2011年，世界衛生組織下屬的國際癌症研究機構（IARC）將手機定義為「可能致癌」的物品，稱其與神經膠質瘤有關聯。
然而現有研究都還未找到手機和癌症之間的必然聯繫，不足以得出強有力的證明。
生活中還有哪些致癌的電離輻射？
醫用儀器CT、PET、X線、放射性核素檢查等
這些都是電離輻射源，應該盡最大可能避免使用。最好能拍片的就不要做X光透視，準備懷孕和已懷孕的婦女在做檢查時要和醫生溝通，如果非做不可，醫生會為你做好防護措施。
裝修石材
裝修用的瓷磚、大理石等含有天然放射性物質，在選購石材時一定要弄清楚其放射性和檢測等級，需要請專業機構測試輻射強度。使用時室內要通風，也可以放一些植物，清新空氣。
