紅孩兒的「三昧真火」十分厲害，悟空請出觀音菩薩才收服了這娃兒。（圖片來源：視頻截圖）
筆者在此要談談收服紅孩兒的故事。
據說，修煉的過程是極其玄妙的，修煉人的身體變化也是非常神奇的，這在氣功鍛練中就有很多人都可以體會到。由於修煉的理論是超越現代科學的，所以往往採用陰陽、五行、八卦等方式來講述。紅孩兒主要是「火」，凡間之水是克不住的，先是悟淨救了急於解救師父卻又輸給火的悟空，然後用觀音菩薩的「神水」才克服了紅孩兒的「三昧真火」。這代表的意思是：修煉人在修煉過程中，身體會發生很大變化，會有許多異樣的感覺，有的還感覺很難受，但這絕不是普通人生病，而是過關（就像悟空遭到火侵而痛苦的關一樣）。此時需要保持清淨無為，還有上師的加持。
在《封神演義》中也提到了「三昧真火」，妲己的同類玉石琵琶精就是被姜子牙用三昧真火燒死的。
可見，另外空間的物質、生命，只能使用另外空間中的物質、方法才能解決，如果現在的科學不能使人突破三維、四維空間，那麼人就不可能進入更廣闊的空間，也就無法洞悉真正的宇宙奧秘。
度過紅孩兒這一關之後，唐僧師徒緊接著碰上的就是黑水河，對上紅孩兒的那一關，剛好是一火一水。
在許多修煉法門中，都會涉及到自身身體的改變，所以大家經常看到氣功書、神話故事中有水火、龍虎、陰陽、子午、坎離等，這些都是對修煉理論的不同描述方式，無非是在講人體內的和諧。這樣看來，說許多修煉人能夠「降龍伏虎」，其實不是說武藝高強，而是修煉有了一定的成果。
中醫講「陰平陽秘，精神乃治，陰陽離絕，精神乃絕」。中國古代傳統文化中講「天人合一」，「中庸」的思想其實也是來自修煉界的，儒家在本質上是屬於道家的，孔子也曾向老子問道，也講究打坐、調息。
《三字經》中解釋中庸的意思是「中不偏、庸不易」，還有的解釋為「居中守庸，無過不及」。要充分的避免偏激、極端。佛教中的說法是「不著兩邊」。現代社會追求個性飛揚、罕少平和，其實從修煉的角度來看，屬於走極端了，對人的身心健康其實是不利的。
五行是中國古代科學的基本概念，對應世界的許多事物。由於現在很多人對於中國古代文化缺少必要的瞭解，下面僅列幾條供參考。
金木水火土
肺肝腎心脾
西東北南中
白青黑紅黃
庚辛、甲乙、壬癸、丙丁、戊己
不過，這些僅僅是一種知識而已，許多不能被現代科學解釋的理論還只能用這樣的語言來闡述，但它們本身不是修煉，千萬不要把這些知識、技巧等同於修煉。修煉看的始終是人心。
