2007年參加《超級星光大道》比賽發跡的李千那出道11年，曾獲得金馬、金鐘肯定，近日她接受中視《改變的起點》訪問，談及從第二屆《超級星光大道》比賽開始，一路以來的心路歷程。李千那回憶當年為了追夢，最慘的時候曾經窮到沒錢吃飯，只能到超商向店員要將報廢的即期品來吃，一雙兒女的學費也湊不出，想起闖蕩演藝圈的淒慘遭遇，不禁在節目現場潸然落淚。
當年在《超級星光大道》嶄露頭角，卻在13強淘汰賽太緊張而忘詞，李千那提及：原本爸爸一路唱衰，當天卻現身打氣，「你能夠想像我爸多反對，但他竟然可以出現在比賽現場，特別是他又坐很前面，拿著我的那個加油牌」，塞翁失馬焉知非福，雖然當時不幸落敗，但她的歌聲仍受周傳雄老師的賞識，簽約出道。
歌唱選秀比賽出身的她，艱辛地以第十名畢業，其聲音受到資深歌手周傳雄的賞識而收為徒弟，因此正式踏入演藝圈。李千那出道11年，曾獲得金馬、金鐘肯定，原名「李千娜」於2018年9月她把「娜」的女字邊拿掉，改名再闖星途。2010年參演電影《茱麗葉》演出，就以此片獲頒第47屆金馬獎『最佳新演員』，成為第一位從《超級星光大道》比賽選手畢業後獲得金馬獎的星光幫歌手。
李千那是目前星光幫裡唯一一位擁有金馬獎和金鐘獎影劇類獎項的女歌手。（圖片來源：Picture33286/CC BY-SA 3.0/維基百科）
2011年推出了個人同名的首張專輯《李千娜》，入圍第17屆新加坡金曲獎『最佳新人獎』與『最受歡迎新人獎』。2017年憑電視劇集《通靈少女》獲得第52屆金鐘獎『迷你劇集／電視電影女配角獎』，是一位唱、演俱佳的藝人，也是目前星光幫裡唯一一位擁有金馬獎和金鐘獎影劇類獎項的女歌手。
李千那回憶起當時要紅不紅日子裡的辛酸過程，坦承自己當時還曾經去便利商店要即期品吃，她說：「過了幾點之後，他們就把那些食物給送人或是淘汰掉，我就會去拜託他們說可不可以給我，因為我不在意它們過期，這樣至少可以填飽肚子」，雖然那時候《星光》很紅，即便店員認出她是誰，但為了過日子，仍然做此決定，「要不然當時沒有辦法過日子」。
回憶起當時為了自己追夢，對不起一雙兒女，李千那眼淚瞬間奪眶而出，最窮途末路的時候，李千那繳不起孩子的幼稚園學費，她說：「一次兩個人，那時候學費非常的龐大，然後就跟老師說不好意思，可以先讓我欠著嗎？我可能過個幾天再還你。」還好有大家的幫助做支撐，才熬了過來，她很感謝一雙兒女的貼心，讓自己能夠安心拼博演藝事業，目前感情也有了著落，與「ECHO」李昶俊甜蜜熱戀4年，找到自己的幸福。
