情緒過於激動，不管是生氣還是興奮，都有可能導致血管的破裂。（圖片來源：Adobe Stock）
醫生強調，大多數時候，沒有外傷，也能腦出血，非外傷性腦實質內血管破裂引起的出血，最常見的病因就是高血壓和腦動脈硬化，當然顱內血管畸形等也會造成腦出血。
腦出血一旦發病，十分迅速，病情凶險、死亡率非常高，是目前中老年人致死性疾病之一。所以，注意腦出血的先兆表現，或許能救人一命。
如果出現以下症狀 趕緊就醫
1、突然感到一側身體麻木、無力、活動不便，手持物掉落，嘴歪、流口水，走路不穩等，就要警惕了。
2、突然感到頭暈，周圍景物出現旋轉，站立不穩甚至暈倒等，需火速就醫。
為甚麼要密切注意這些先兆表現呢？
當我們腦部的血管破裂出血後，因為顱內壓力升高，而血管受壓之後，也可能在短時間內進行自我保護閉合，不會再出血，但這僅僅是暫時的。若是情緒波動太大，再加上運動的話，是有可能再次出血的。
而多數腦出血患者，都留有不同程度的運動障礙、認知障礙、言語吞嚥障礙等後遺症。所以，必須盡可能的減少風險，降低後遺症。除非有先天性的疾病，那麼腦出血一定與後天誘發因素有關。降低腦出血出現的概率，就要知道誘發因素，才能有效的避免此疾病。
直接因素
飲酒會導致酒精在血液中的含量升高，導致腦血管收縮與痙攣。（圖片來源：Adobe Stock）
直接因素就是腦血管的破裂，導致血液流進周圍的腦組織造成的疾病，而患者往往存在高血壓病史，或者家族性高血壓，或者有早期腦動脈硬化的情況。
高血壓患者很可能引起動脈壁的透明變性，動脈內膜破裂，引起腦出血。據統計，高血壓患者發生腦出血的機率比正常人高7倍左右。所以，上了年紀的人，要注意將血壓控制在正常範圍，有高血壓家族史的年輕人，也要提高防範意識。
在本身體質的情況下，再加上一些外在的不利因素，就容易誘發腦出血：
1、情緒激動，不管是生氣還是興奮，都對血壓和血管不利，很容易導致血管的破裂。
2、長時間的勞累，比如熬夜、過度疲勞等，更是極易誘發腦出血。
3、氣候及溫度的變化，比如天氣忽冷忽熱，來不及增減衣帽，血管會出現痙攣性收縮，也容易破裂。
4、不良的生活習慣，特別是酗酒和高脂飲食，對維持血管健康極其不利。飲酒會導致酒精在血液中的含量升高，導致腦血管收縮與痙攣。
5、還有一種比較特殊的情況，就是靜脈血栓栓塞的預防中，可能用到華法林等藥物，也比較容易引起腦出血。
腦出血主要以40～70歲為主要發病年齡，多為高血壓、動脈粥樣硬化和腦血管澱粉樣病變引起，但近些年，頻頻出現20～40歲的年輕人出現腦出血的病例，除了腦血管畸形和血管瘤的情況外，也一定與上述的原因密切相關。
不管怎樣，都希望大家盡量保持良好的生活習慣，不會出現類似的心腦血管疾病，不管是腦出血，還是腦血栓。其中之一，都可能是致命的，也很有可能留下較大的後遺症。
