對於高血壓、糖尿病、肥胖、風濕性心臟病的高危人群來說，平時應該有防範腦梗的風險意識，也要注意去醫院檢查身體。
心腦血管疾病所致死亡躍居死亡首因
腦梗是因血流供應障礙繼而引發局部組織細胞缺血缺氧而導致。腦梗死又稱缺血性腦卒中，是指各種腦血管病變所致腦部血液供應障礙，導致局部腦卒中缺血、缺氧性壞死，而迅速出現相應神經功能缺損的一類臨床綜合症。如果不能及時恢復腦血流供應，就可能有生命危險。腦血管病的發病率越來越高，甚至逐漸有年輕化的趨勢。尤其是對那些有高血壓、糖尿病、肥胖、風濕性心臟病的高危人群來說，在平時的生活中應該有防範腦梗的風險意識。
隨著生活方式的改變，心腦血管疾病所致的死亡已躍居首要死亡原因之一。而在眾多心腦血管疾病當中，心梗和腦梗是最具有殺傷力的兩大病重，致殘致死率非常高。
醫生忠告，腦梗不是突然到來，在發病前身體往往有6個先兆症狀，超過2個應盡快去醫院檢查。
腦梗發病前身體往往有6個先兆症狀
1、突然發生劇烈頭痛
突然發生的劇烈頭痛，並且伴有抽搐發生則需要患者引起高度的警惕。近期頭部有外傷史、昏迷、嗜睡、咳嗽用力會加重頭痛且疼痛劇烈都應該盡快到醫院進行檢查治療。
2、步態異常
走路腿腳感覺沒有力氣往往是偏癱的先兆之一，如果家中的中老年人步態突然出現變化，並且有下肢麻木無力的症狀同時出現，則往往是腦血管疾病發病的前兆。
3、哈欠不斷
總是出現哈欠連連的現象，有可能是患有缺血性腦血管疾病。
如果總是出現哈欠連連的現象，有可能是患有缺血性腦血管疾病。一般來說，腦部缺氧就會打哈欠。排除休息不足的原因之後，需要注意是否由於心腦血管疾病導致的腦供血不足，引起哈欠不斷的表現。
4、突然發生眩暈
作為心腦血管疾病中最常見的症狀之一，眩暈一旦出現就要開始警惕。眩暈時間段分布的非常廣泛，有可能是在清晨起床，也有可能是在疲勞、運動或者洗澡之後發生眩暈。對於高血壓患者，如果反覆出現眩暈則要到醫院進行診治。
5、血壓出現異常
中老年人平時在家定時做好血壓檢測，確定自己的健康狀況。（以上圖片來源皆為Adobe Stock）
如果身體的血壓飆升到200/120mmHg以上，往往是發生腦部出血的先兆，而突然降到80/50mmHg以下，則有可能是腦血栓形成的先兆。對於中老年人來說，應該平時在家定時做好血壓檢測，確定自己的健康狀況。
6、高血壓患者會突然鼻出血
對於高血壓患者來說，如果經常性的出現鼻血、眼底出血甚至是血尿的症狀，則必須引起注意，這屬於一種高危險信號。除了給高血壓降壓之外，應該聽從醫囑接受治療。
