一個人寫的字蘊含他的身心健康密碼。（圖片來源：Adobe Stock）
常言道「字如其人」，就是說一個人寫的字能夠反映他的性格和心理狀態，同時也蘊含他的身心健康密碼，很神奇吧！通過研究分析人的筆跡，就能夠得知人的健康狀況或判斷他罹患帕金森症、腦血管、心臟病等疾病的風險。
古人看書寫判斷是否健康
中國古人會觀察書寫者的手臂活動、筆畫編排、力度等情況，判斷其是否健康。
若下筆剛勁有力，字體端正，字形有躍動感，說明其身體健壯、精神飽滿；若字弱如柳枝擺動，其健康狀態多半不佳。因此，寫字時觀察字跡，能夠完善自我，增強體質，有針對性地預防疾病。
阿爾茨海默病：字跡無規律
阿爾茨海默病也是一種神經退行性疾病。與帕金森病不同，它的臨床表現以記憶障礙、執行功能障礙以及人格和行為改變等為主。由於患者的智力功能退化，經常提筆忘字，所以寫字時會出現遲疑、猶豫不決、手抖等表現，字跡往往沒有規律，書寫速度也會慢下來。
美國前總統里根1994年被診斷出阿爾茨海默病，但早在1980年，幾位筆跡專家分析就發現，里根筆跡下垂部分的結構特徵有異常反應。美國西奈山醫學院開發出一種裝置，通過記錄寫字過程中手部肌肉的信號，來檢測是否患有阿爾茨海默病。
阿爾茨海默病患者不妨多寫字，平時記日記、抄佛經，能幫助延緩記憶力減退，鍛練精細動作能力。
抽動障礙：越想寫好越寫不好
一些兒童會出現運動過多性失寫，表現為字體笨拙，歪歪斜斜，字距和行間距等差別較大；字形忽大忽小，嚴重者會在紙上畫出彎彎曲曲的筆跡；患兒越想寫好，越寫不清，自己都難以辨認，從而拒絕書寫。
這些孩子往往是舞蹈症、抽動障礙患者，由於肌張力低，難以完成精細動作，因此在寫字時，大腦對書寫手發出的指令難以執行。
帕金森病：字越寫越小
出現靜止性震顫、小寫症等表現，要及時到神經內科就診。（圖片來源：Adobe Stock）
帕金森病是一種常見的神經退行性疾病。臨床上發現，很多帕金森病患者會出現一個特殊症狀——「小寫症」，也就是字越寫越小。帕金森病會導致精細動作（比如繫釦子、繫鞋帶等）困難，書寫困難便是其中之一。以色列一項研究發現，字跡淺也可能是早期帕金森的表現。
帕金森病誤診率高，常被認為是頸椎病、抑鬱症等，就診時間平均延遲半年以上，近半數患者需要超過一年時間才能獲得確診，以至於延誤治療。
如果發現50歲以上人士出現靜止性震顫（即手抖、搓丸式動作等）、小寫症、面具臉、慌張步態等表現，就要加以警惕，及時到神經內科就診。
腦血管病：失寫症
大腦中有一個書寫中樞，如果發生病變就無法用文字書寫來表達心中的想法。有的人原本寫一手好字，但突然寫字歪歪斜斜，甚至寫不出字來，可能是腦血管疾病發作進而壓迫書寫中樞的徵兆。
腦血管病患者出現寫字變形，臨床上經常遇到，如出現上述症狀應及時到醫院做核磁共振檢查和頸動脈彩超，看有沒有動脈硬化斑塊，並進行針對性治療。
心臟病：筆跡更容易中斷
英國學者的研究發現，心臟病患者經常出現書寫中斷、字母「O」走形，以及濫用停頓圓點。
研究發現，高血壓患者的字跡往往越寫越重。不過，單純心血管病出現寫字變形並不明顯，通過筆跡判斷心臟病的鑑定體系不夠科學，不能用於精確診斷疾病。如果字跡具有上述特徵，並且當事人經常出現胸悶、心慌、氣短等信號，要及時到心內科。
