壓力和長期維持同一個姿勢容易造成身體痠痛。（圖片來源：Adobe Stock）
隨著生活節奏加快，壓力和長期維持同一個姿勢容易造成身體痠痛，有些人習慣先購買使用痠痛貼布來緩解不適。市面上琳琅滿目含有「藥品」成分的痠痛貼布，過量使用都可能增加肝腎負擔，臺灣藥害救濟基金會分享了幾個常見成分的注意事項，讓你能夠安全使用痠痛貼布。
痠痛貼布常見成分
甲基水楊酸
甲基水楊酸具有解熱、抗發炎的作用，通過擴張血管增加局部血流量，產生熱感以達到鎮痛效果。市面上的複方痠痛貼片常與薄荷醇、樟腦等成分合用，這些成分會提高皮膚對藥品的吸收率。
使用時應注意避免下面情況：
1、高溫環境下使用：運動後、洗澡後或接近熱源時，皮膚溫度較高，會增加藥品吸收，可能導致不良反應。
2、大面積或長時間使用：增加藥品吸收，可能引發急性水楊酸中毒，如眩暈、嘔吐、腹瀉等症狀。
3、特殊族群注意：60歲以上、有胃潰瘍或出血病史、併用類固醇或抗凝血劑者，應避免使用。兒童使用前應諮詢醫師，以防雷氏症候群。
薄荷醇
薄荷醇具有血管擴張作用，增加皮下血流量，對患部皮膚有冷卻效果，並可抑制中樞神經中的痛覺傳導。與甲基水楊酸合用，可暫時緩解輕微至中等程度的疼痛。適用於肌肉酸痛、關節炎疼痛、下背痛等。2歲以下兒童應諮詢醫師或藥師後使用，並避免在臉部、胸部使用。
辣椒素
辣椒素通過刺激與痛覺傳遞有關的神經受體，達到止痛效果。初次使用時可能會有短暫的灼熱感，但通常幾天內會消失。使用期間及停用後6週內，應注意皮膚是否有傷口或潰瘍，對辣椒過敏者應諮詢專業人員後使用。
每片貼布使用不超過6小時。（圖片來源：Adobe Stock）
安全使用貼布的建議
1、依仿單使用：嚴格按照藥品仿單的指示使用。
2、特殊族群諮詢：慢性病患者、孕婦、哺乳婦及兒童等應諮詢醫生或藥師後使用。
3、避開傷口：避免在傷口、黏膜處使用貼布。
4、避免高溫環境：運動或接近熱源時避免使用，以防不良反應。
5、使用範圍限制：大片貼布一天最多1～2片，小片貼布一天最多3～4片，避免多片併用。
6、使用時間限制：每片貼布使用不超過6小時，夜間睡覺時應取下。
許多常誤認「外用藥較安全」，但高頻率使用仍可能導致系統性中毒。過去美國曾發生17歲運動選手突然暴斃，解剖發現為「水楊酸」中毒，疑似連續多天使用過量的痠痛藥膏和貼布，無法即時代謝而釀成悲劇。建議每週使用天數不超過5天，若疼痛未緩解應就醫評估，找出病因徹底根治，切勿長期使用痠痛貼片，以免造成肝腎損害。
