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祛病延年的搜索結果:

老年人保健秘訣在「它」多數人卻忽略了(組圖)

老年人若患病，病程往往比年輕人長、康復慢。所以子女應更多地關注老年人的心理狀況，在日常生活上處處關心老年人。...

2020-08-23 10:00│欄目：療養保健 │標籤: 保健老年人祛病延年
元宵節兩個傳統活動祛病延年消百病(組圖)

談到元宵節，人們總會想到賞花燈、猜燈謎和吃湯圓等等，不過元宵節還有一些有趣又健康的習俗，像是跳繩和走橋活動帶有著祛病延年和消百病的意味，一起看看元宵節為什麼會流傳下來這些習俗，又如何與健康有關。...

2020-02-06 10:00│欄目：強身美容 │標籤: 跳繩走橋散步元宵節
每天堅持靜坐以養生祛病延年益壽(圖)

人在靜坐的時候，往往要求人盤腿而坐，雙腿疊加，叫五心（手心、腳心、百會）朝天。這時，人體打坐的形狀，就形成了一個典型的金字塔形狀，就能採集到天體中高層空間的能量，得到天人合一的狀態。長期的靜坐下去，人...

2018-08-04 16:00│欄目：氣功修煉 │標籤: 靜坐祛病延年益壽健康
老年人保健秘訣在「它」多數人卻忽略了(圖)

老年人若患病,則病程往往比年輕人長、康復慢，心理問題會導致注意力降低，記不起來，反應緩慢、遲鈍。所以，社會和家庭特別是子女應更多地關注老年人的心理狀況，在日常生活上處處關心老年人。...

2018-05-26 05:00│欄目：療養保健 │標籤: 養生保健老年人康復心理障礙祛病延年
打坐想像不到的神奇!(圖)

打坐又稱靜坐、冥想，可以促進血液循環，使氣脈自然暢通，增進健康，亦是修養身心的最佳方法。若能每日堅持，精進不懈，小則祛病延年，大則開發潛能，增長智慧。...

2018-05-15 00:05│欄目：氣功修煉 │標籤: 打坐靜坐冥想經絡雙盤
養生祛病延年大好時機就在冬至！(組圖)

民間都有說冬至進補的說法，按中醫理論冬至一陽生之說，當節氣運行到這一天，陰極陽生，人體內陽氣蓬勃生發，最容易吸收外來的營養，發揮其滋補功效。正因如此，使冬至飲食文化豐富多彩，諸如餛飩、餃子、湯圓、赤豆...

2017-12-22 00:10│欄目：療養保健 │標籤: 冬至進補養生修煉飲食
老中醫的訣竅！告訴你怎麼不得病(組圖)

調整自己的健身方式和生活節律。做到更好地養生。（網路圖片）人與自然是一個息息相通的整體，人要做到祛病延年就必須順應春生、夏長、秋收、冬藏的四季變化規律。人必須根據四時的變化，適時地調整自己的健身方式...

2016-06-20 00:40│欄目：中醫秘方 │標籤: 中医养生
中醫按摩一個穴位一年不生病（圖）

按摩湧泉穴，能調節心臟跳動，可收祛病延年功效。（網路圖片）這個冬季是最冷的季節，外邊寒風，回到家裡，也需要很長一段時間暖和起來，在冬季如何防腳涼？防冬季疾病呢？暖的食物有哪些？吃它他們，這個冬季不在...

2016-01-26 00:08│欄目：中醫秘方 │標籤: 按摩穴位涌泉穴
按摩身體五大特區強過吃補品

每天做好這五個特區的保健時，能夠促進新陳代謝、扶助正氣，從而達到強身健體、祛病延年的效果。特區一：腹臍養生關鍵詞：消除腹部脂肪，防治便秘。腹臍部是養生專家很重視的保健「要塞」，中醫稱腹中央肚臍為...

2014-03-22 13:00│欄目：強身美容 │標籤: 按摩身体背部
打坐，你無法想像的神奇!(圖)

若能如法打坐，每日堅持，精進不懈，小則康強身體，祛病延年；大則開發潛能，彌綸天地。...

2014-02-14 01:16│欄目：氣功修煉 │標籤: 打坐养生经络
冬天常按摩五部位強過吃補品(圖)

【看中國2014年01月06日訊】人體有五大保健特區，分別在背部、脊柱、前胸、腹臍和耳部。冬季每天做好這五個特區的保健時，能夠促進新陳代謝、扶助正氣，從而達到強身健體、祛病延年的效果。特區一、腹臍...

2014-01-06 03:00│欄目：療養保健 │標籤: 冬天按摩补品
睡前揉揉身體四個部位好處多(圖)

（網路擷圖）【看中國2013年09月21日訊】中醫養生家指出：背、脊、腋、腹是人體重要的保健特區。加強這些部位的保健，可以促進血脈流暢，調節氣息，滋養全身器官，是強健體魄、祛病延年的有效保健手段。特...

2013-09-21 15:18│欄目：療養保健 │標籤: 推背神经血液
常按摩腹背催眠又減肥(圖)

網路擷圖中醫認為，人體的背、脊、腋和腹4 個部位乃是非常重要的保健區。如果日常能加強這些部位的保健，那將有利強健體魄，祛病延年。經常按摩背腹，尤其是睡前穴位按摩有健身、促進睡眠和減肥作用。揉背首...

2012-05-07 13:30│欄目：中醫秘方 │標籤: 按摩揉背减肥睡眠健康
按摩這五個部位勝過吃補品(圖)

按摩腹臍中醫養生，可以頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的目地。中醫養生了有提醒大家，每天做好這5個特區的保健，能夠促進新陳代謝、扶助正氣，從而達到強身健體、祛病延年的效果，其勝過吃補品...

2011-10-19 12:00│欄目：中醫秘方 │標籤: 按摩
養神是養生文化的精髓

祖國醫學認為，精、氣、神乃人身之三寶，是祛病延年的內在因素，精與氣又是神的物質基礎。精氣足則神旺，精氣虛則神衰。神是整個人體生命活動的外在表現，也就是人的精神狀態、思維活動。神，在人體居於首要地位，...

2011-07-23 14:17│欄目：療養保健 │標籤: 养神
經常這樣動手指可防病 (圖)

保健養生也出現許多新奇的方法「吃得飽，身體好」已經被「節食清腸排毒保健康」所代替，走路這一最常見最普通的運動也被嘗試改造為多種姿勢行走的運動，而且對養生健身、祛病延年更有裨益……這些方法與眾不同，這些...

2010-09-03 20:10│欄目：強身美容 │標籤: 经常
5種奇特行走方法幫你巧妙祛病健身

大家都知道，慢跑和散步是最常見的鍛練方式。其實，進行多種姿勢行走運動，對祛病延年、養生健身是大有裨益的。下面這幾種行走方式，大家不妨試上一試。腳尖行走：提起足跟用腳尖走路，可促使腳心與小腿後側的屈肌...

2010-06-05 13:52│欄目：強身美容 │標籤: 5种
葡萄乾好處說不完（圖）

葡萄乾好處說不完-----「葡萄乾」能祛病延年，是自由基的最佳剋星！「葡萄乾」是一種很普遍的食物，不像生葡萄一般具有季節性，而且價格相當低廉，一年到頭都可以購買到。別看「葡萄乾」外型很小，不起眼，...

2009-09-05 20:15│欄目：療養保健 │標籤: 葡萄
教你冬季保養按摩之道

人體有五大保健特區，分別在背部、脊柱、前胸、腹臍和耳部。冬季每天做好這五個特區的保健時，能夠促進新陳代謝、扶助正氣，從而達到強身健體、祛病延年的效果。特區一、腹臍養生關鍵詞：消除腹部脂肪，防治便秘...

2009-01-01 18:42│欄目：療養保健 │標籤: 教你
足底按摩可以祛病延年

中醫認為，人的五臟六腑在腳上都有相應穴位，雙腳穴位達66個，佔全身穴位的1/10，經常進行足底按摩，可調理臟腑，平衡陰陽，疏通經脈，強身健體，祛病延年。足底按摩簡單易行，無任何副作用，尤其適合老年人...

2006-09-30 22:48│欄目：中醫秘方 │標籤: 足底

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