食物匮乏 饭不够喝个水饱
焦立中此次是承担国际空间站救急任务的指挥官。刚刚抵达时他们没有意识到食物会缺乏，而且一般来说，宇航员们也不注意食物和水的储备是否充足，因为太空站上的食物和水一般都装在特殊的包装袋里，分散在站内各处。直到大约两周前地面飞行控制人员要求他们进行第三次盘点时，焦立中和俄罗斯宇航员沙利波夫才发现食物储备量已经“低得令人吃惊”。
据这次在俄罗斯的地面控制中心人士说，焦立中他们缺粮的原因是他们的“前任”－－第9组的宇航员吃得太多了。不过，美联社的报道称，美国宇航局说，目前空间站里的水还相对较充足，如果饭不够至少可以喝个水饱。
体重降低 两周减重三公斤
“如果补给船不能够到来的话，我们的食物和水将在明年1月中旬用完。不过幸运的是，补给船将在12月26日抵达，到时候我们就有大量的食物和水了。”焦立中说。俄罗斯宇航局两周前宣布开始控制饮食以来，他自己和同伴沙利波夫都已经瘦了两三公斤。
焦立中指的补给船是俄罗斯“进步”号货运飞船，它将在本月24日起飞，预计在26日与国际空间站自动对接。不过从19日开始焦立中他们的生活就更拮据了，他们只能寻找残存的食物了，地面控制中心现在正在考虑如何让焦立中他们充分利用现有的食物。
不忘运动 每天锻炼三小时
焦立中他们的正常活动和一些科研活动还在继续，焦立中并没有把少吃了一点当回事。他说：“在补给船到达之前我们可能还要瘦几公斤。”
当记者问生活和工作是否受到影响时，焦立中没有作任何表示。他说现在的体育锻炼还是两三个小时，包括举重和跑步等，由于太空中没有重力，所以举重所用设备是有摩擦力的，跑步机则需要把人固定住，否则人会飘起来的。不过运动后的洗澡比较麻烦，通常两三个小时的运动要包括几十分钟的洗澡时间。
天地连线 日日与妻通电话
尽管饭都吃不饱，焦立中仍每日同妻子亲密交流。2003年4月焦立中同妻子凯伦结婚，但他很多时间都在俄罗斯进行训练，电话成了他们交流的最常用工具，即使焦立中在天上也不例外。
凯伦说：“焦立中和我现在每天通电话，我无论到哪儿都带着这个电话，因为我不知赖缁笆裁词焙蛳欤
