网路成瘾问题越来越严重

在宾州兰斯岱尔( Lansdale)专门治疗网络迷的黛安妮．伟兰医生(Dr. Diane M. Wieland) 警告说，很多人虽还没到真正成瘾的地步，但是由于对网上世界的着迷而形陷入了一种苦恼的 一种状态。

根据纽约路透社的报导，互联网的使用对会使一些人发展出上瘾的现象和假象的亲密私人关系，伟兰医生在《精神病护理展望期刊》(Perspectives in Psychiatric Care)发表文章说到：“这种网际空间的接触会造成异度的失调，例如虚拟关系发展成线上的不贞行为。”.

她说：“入迷和对电脑使用的渴求会造成对真实生活上人际关系的忽视，甚至于造成离婚的后果。”

她还表示网路成瘾的流行率在现在并不容易准确估计，但她认为5%到10%的上网人口中应有过这样的的经验。

网路成瘾的的症候群包括了对健康和外表的忽视；由于长时间上网而造成的睡眠缺乏；运动缺乏；人际关系不良。身体症状包括干眼症；腕管综合症；手肘及手指因重复动作而受伤的情形也常发生。

据伟兰医生表示，网路成瘾者在下线后也可能继续有“网路抖动(cyber shakes)”的情形，会显出烦躁不安或手指出现不自主打字的动作，很多的上网成瘾者都有过沮丧、滥用酒精或药物或焦虑症，伟兰医生目前任职于拉沙大学 (La Salle University )，于医护学系担任副教授。

一个有趣的现象是，就如同有酒瘾的人总是说“这是最后一瓶”一般，网路成瘾者往往在被要求下线时会说“这是最后一分钟”， 伟兰医生举例说 ：“丹尼尔是一名严重的网路成瘾者但却声称他不会沉迷于一部机器。”

了解自己或是身边的人是否为网路成瘾者，伟兰医生表示说可经由测试来了解，其测试方法在由金百力．杨(Kimberly S. Young)所著的书”网路陷阱：如何辨别网路成瘾和从中解脱(Caught in the Net - How to Recognize the Signs of Internet Addiction and a Winning Strategy for Recovery)中有详细的描述。

在认知行为疗法中，经常是结合着心理疗法和药物治疗，例如抗抑郁剂常常被用来治疗网路成瘾者，如果有线上性爱的行为，家人和夫妻的劝说和支援团体的介入也是有帮助的。

(大纪元记者潘凯文编译) 看中国网站 禁止建立鏡像網站。返回正版看中国网站。

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