焗烤蕃茄

作者:王淑惠 发表:2007-06-02 16:53
手机版 正体 打赏 0个留言 打印 特大


医学上已经证实吃蕃茄可减少癌症的发生机率,蕃茄又具有保护心血管系统之功能,更具有美容、减肥的妙用。
材料:大型牛蕃茄3个、Pizza丝适量、面粉水适量。
内馅:洋芋1个、洋菇2个、胡椒盐、牛奶1杯200cc。
1.洋芋洗净、蒸熟、去皮切块,洋菇切小块备用。
2.牛奶煮滚加入1,以胡椒、盐调味,面粉水芶芡成糊。
作法:
1.将蕃茄洗净,将蒂切除,挖空果肉。
2.将内馅填入1,洒上Pizza丝,入烤箱以170c烤约5分钟即可。

短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.



【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
荣誉会员


欢迎给您喜欢的作者捐助。您的爱心鼓励就是对我们媒体的耕耘。 打赏
善举如烛《看中国》与您相约(图)

看完这篇文章您觉得

评论


加入看中国会员

donate

看中国版权所有 Copyright © 2001 - Kanzhongguo.com All Rights Reserved.

blank
x
我们和我们的合作伙伴在我们的网站上使用Cookie等技术来个性化内容和广告并分析我们的流量。点击下方同意在网络上使用此技术。您要使用我们网站服务就需要接受此条款。 详细隐私条款. 同意