11月15日是美国的"戒烟日"。近年多项调查显示，北美华人吸烟率仅一成多，远远低于中国大陆成人吸烟率的百分之三十五点八，也比美国人平均百分之二十点八的吸烟率的吸烟率要低。
为何华人移民海外，吸烟率就下降了呢？这是一个值得我们深究的题目。
华人移民美国后抽烟者减少，首先是符合美国吸烟率一直下降的趋势。美国成人吸烟率从二十年前的百分之二十九，持续稳定下降到二○○四年的百分之二十点八。
其二，华人抽烟者中女性极少，压低了华人总体抽烟率。旧金山前几年的一个大型调查显示，华人男性抽烟率为百分之十四，女性为百分六；而美国男烟民为百分之二十四，女性为百分之十八，使总体抽烟率拉高到了近百分之二十一。比华人要高出一倍。
海外的生活环境，是华人新移民减少抽烟的最重要原因。调查发现，移民来美国愈久的华人，抽烟率愈低。
从大环境看，美国各地长年来一直不断推出禁烟措施，从酒吧到办公室，愈来愈多场所向瘾君子关上了大门。华人移民来到国外，入乡随俗，相当大一批华人不得不戒了烟。
在中国大陆，由于历史原因，抽烟在极大程度上仍是男子气概的象征。同时，朋友见面递烟在许多场合是必要的交际。在大陆生意场上走动，香烟是必不可少的"润滑剂"。而在海外，抽烟已经不再带有所谓的男子气了，而在社交场上向人递烟，不被人看成是"疯子"，也会被认为你是在开玩笑。
从家庭和个人小环境看，吸烟有害健康的观念深入人心。去年在纽约华人家庭中所做的一个调查显示，百分之六十六的华人家庭，居屋中严禁吸烟；百分之二十二的家庭部分禁烟；仅百分之十二家庭可以吸烟。即使在现在家中有人吸烟的华人家庭中，也有百分之三十八的人说他们不能在家里吸烟。更有甚者还不能在自家汽车中吸烟。在许多华人家庭中，在美国长大的子女们与他们的母亲齐心协力，不断向瘾君子的父亲施压，使一些疼爱妻子儿女或珍惜自己健康的华人父亲，挣扎再三，不得不放下了手中的香烟。
从性别上分析，男性华裔移民来美国后，戒烟的比例相当大。中国大陆二○○二年的调查显示，大陆十五岁以上男性，吸烟者高达百分之六十六，而美国华裔男性，抽烟者比例才百分之十四左右。
相对男性，海外华裔女性烟民为百分之六，比在大陆时的百分之三点一，反而有增无减。旧金山的调查显示，在美国出生的亚裔男性，往往比在海外出生的亚裔男性更少抽烟，但亚裔女性却正好倒转：在美国出生的亚裔女性反而吸烟者更多。考虑到美国女性抽烟比例高达百分十八，海外出生的华裔应该高度警惕女性吸烟率攀高的危险。
据美国卫生研究所的统计，美国肺癌病例高达七成八因吸烟引起。美国男性的一生，患肺癌的可能为百分一点三，而吸烟男性患肺癌的可能却高达百分之十七点二。
美国疾病防治所日前发布的数据显示，美国吸烟率近年一反其长期下降趋势，已连续三年停顿在百分之二十一左右。相较主流社会，华人新移民降低吸烟率似仍大有可为。除上述来美国愈久男性吸烟者比例愈小的因素，其它研究也发现华人移民收入或学历愈高，吸烟者愈少。而英语愈流利，戒烟者也愈多。研究者把后者看作是英语流利者更容易接触主流社会助戒烟的信息。
美国"戒烟日"(每年十一月第三个星期四)，已有三十一年历史。其用意是鼓励吸烟者试着戒烟二十四小时。据指出，美国四千五百多万烟民中，有四成以上的人去年曾试着戒过烟(至少一天以上)。美国防癌协会二○○六年的一个研究显示，美国近十多年癌症死亡减少，其中约有四成要归功于戒烟，至少挽救了十四万六千美国人的生命。
华人移民来到北美，并未把吸烟的坏习惯带来，可喜可贺。希望华人能再接再励，减少吸烟更上层楼。对己对人对社会，这都是件好事。
