看中国网站 禁止建立鏡像網站。返回正版看中国网站。
卖药的电台有句台词"血浊、脖子酸痛、肩膀硬得像石头，小心中风！"医师说，很多人因此被误导，事实上，肩颈酸痛与姿势不良、或压力大，肌肉过度用力有关，与中风没直接关系，这已是现代人普遍的毛病，只要适时做伸展操、柔软肩颈，就可避免。
卫生署新竹医院神经科医师周秉箴表示，50岁的陈先生是学校校长，最近脖子僵硬、肩膀酸痛已经一礼拜，晚上睡也睡不好。因为有中风、高血压家族史，陈先生很担心是不是颈部血管塞住，中风了。
陈先生到医院检查，手脚力气正常，嘴角没歪，讲话进食没问题，身体的感觉也没有特别异常，表示运动和感觉的神经都正常，肩颈酸痛，只是肌肉使用过度和姿势不良引起。
周秉箴表示，门诊病人常问他，肩颈疼痛是否为中风前兆？其实，高血压、高血脂（俗称血太浓）、中风都跟颈部酸痛没有直接关系，别再相信没有根据的说法。中风症状最常见的是单侧手脚无力、嘴角歪斜或讲话不清等，疼痛并不是中风的症状。
颈部肌肉酸痛要如何治疗？周秉箴指出，局部热敷或消炎止痛药物大部分可以缓解症状，若是严重的症状，建议复健治疗。
平日记得保持良好的姿势，不要因为紧张而耸肩，时时提醒自己肩膀放轻松。工作一段时间记得休息一下，做些伸展运动。
上班族要调整电脑荧幕的位置，不要过高或过低，最好使用有扶手的椅子，尽量不要用肩膀夹耳朵讲电话。睡觉使用能支持颈部的枕头，也能避免肩颈酸痛。
看中国网站 禁止建立鏡像網站。返回正版看中国网站。
|
| | |
短网址:
版权所有，任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海，小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名
荣誉会员：每位
荣誉会员每年只需支付一份订阅费用，成为《看中国》网站的
荣誉会员，就可以助力我们突破审查与封锁，向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯，在危难时刻向他们发出预警，救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
