2005年到现在，包括最近的这次赛季报销，姚明经历过4次大的伤病休整。如果仔细回顾一下前3次伤病出现到愈合，可以说是如出一辙：轻伤不下火线---姚明在国内受的教育是他屡屡受伤的主因。
2005年底的那次脚趾手术，说到底就是姚明硬挺导致的。如果在脚趾稍微出现一点起泡、破裂、化脓的情况就选择休息，那么根本不会是大问题。事实上，在NBA，很多球员都会在轻微伤病时选择保护自己，象当年黄蜂队拜伦-戴维斯，手指扭了一下，就要歇上两礼拜。可是姚明选择了坚持。 至少有两周左右，当每一场比赛结束时，姚明脱去他那被鲜血浸透的袜子，把脚泡在冰水里，心理素质差点的记者也许都会感到惨不忍睹。这样连续的折磨，最终让姚明倒下了。
接下来几次伤病发生莫不如此。2006年4月那次在盐湖城的骨折，姚明在一个礼拜前就告诉我们：“感觉很疼”。2007年12月被托马斯踢到骨折前，姚明也已经在球队没有麦迪的情况下，独自扛起责任，累到了不行：“我现在每天除了睡觉，还是想睡觉。”而最近这一次倒下，2月27日宣布进行手术，但病根早在2月3日就植下了，24天里，他打了8场比赛，还有次全明星赛。
这段时候，姚明都是忍着疼度过的。我曾经问过姚明：“难道你自己就没想到休息一下吗？”他的答案相当可爱：“我们中国球员不是一直要求轻伤不下火线嘛，以前受教育惯了，所以觉得自己不能轻言放弃。”不过说到这里他还是挠挠头： “以后应该注意自己身体了，不能硬撑。”说这话时还是2006年的事，两年来，姚明看起来并没有“吸取教训”。
如果说伤病前，姚明给大家的感觉总是坚持；那么伤病后，姚明最鲜明的特点就是迅速。第一次伤病，从脚趾手术，到重回赛场，一共只有40天。第二次伤病是骨折，人道是伤筋动骨100天，可从姚明倒下那天起，第100天时，他已经精神状态相当不错的和国家队在一起训练了。最绝的还是第三次，当姚明倒下后，火箭的队医表示情况非常不乐观，看样子姚明是得休息上一段时候了。当时琼斯在接受我采访时给出的可能性是：3月底到4月初。但当1月2日，也就是姚明伤后第9天，他已经出现在丰田中心的力量房进行部分上肢力量训练时，我们所有记者都疯了：他就不能好好歇两天吗。
