郭先生来英国没几年就靠自己的能力买下了一家不错的外卖中餐馆，有十多个伙计帮忙，生意十分红火，没过几年又娶了个漂亮贤慧的妻子，真可谓事业、爱情双丰收。可谁能知道，他看起来英俊健壮的身体内包裹着长长久久、来来往往、川流不息的病痛呢？更难以让人相信的是，他那开朗明亮的性格后面埋藏着莫名的恐惧。真的是像修道中高人说的，人在红尘苦海中没有三天好日子过的。
认识郭先生已经有三年多了，最初他是因为痔疮出血来找我看病，我给他服用了补中益气丸和化痔丸，并嘱咐他不要吃油炸及辛辣食品。治疗后他的痔疮有一年多没有再犯，这期间他也吃过一些油炸食品，痔疮依然未出问题，所以他相信油炸食品已经不再是他的禁忌了，所以开始放心大胆的吃，有一次他一连吃了三天的油炸薯片，结果痔疮终于又犯了......
痔疮治好后，他的眼睛又被一种有毒气体熏伤了，火红火红的，于是我又给他开了一副清肝解毒明目的草药让他洗眼睛，几天以后眼睛好了。
没过几天他又感冒咳嗽了，在感冒咳嗽还没有完全治好的情况下，又因为吃了不洁的食物而腹泻不止，白天完全没有力气上班。郭先生说他从小就体弱多病，感冒、咳嗽、腹泻、腹胀之类的病属于家常便饭了。
在腹泻痊愈后没几天，他在生意上就遇到了前所未有的挑战，这种巨大的精神压力使得他寝食难安，噩梦连连，很快他就病倒了。颈痛、背痛，晚上睡觉的时候自觉颈背部有风火上下窜动、呼呼作响，所以也睡不好觉，血压也升高了。
其家族有高血压病史，很多家族成员都是在很年轻的时候就患上了高血压病。他的颈痛、背痛、失眠等也都是些重新发作的老毛病。在经过针药并用的治疗后，这些毛病也很快就都好了。但是，他的颈部不能受凉，一旦因为淋雨受凉的话，他的颈部就会发紧，如果不及时治疗的话，颈背部就会再次出现风火窜动、呼呼作响的情形，所以这让他很紧张，特别害怕颈背受凉。
有一次，他去伦敦办事时，突然犯病了，自觉全身发热冒火、心悸、气短、眼睛发红，睡觉的时候就听到颈后呼呼作响，在伦敦找医生做了针灸，并开了些中药服用，还是不能安睡，而且仍然感到颈背有火。回剑桥后，我又接着给他做针灸服草药，经过几周的治疗后，他就完全复原了。
此后的半年内他都很好。但有一天，他因为清晨很早就起床外出派发他餐馆的单张淋了雨，导致颈部有些不适，在接下来的两个晚上，又熬夜看电视连续剧的光碟，清晨又很早外出发单张，这样一来，颈痛及颈后呼呼作响的毛病又犯了。虽然后来又治好了，可是谁又能保证他不再犯病呢？治疗是一方面，自我保养是比治疗更加重要的一方面。
此外，郭先生还有很多经常犯的小毛病，比如：有一次因为吃了不洁的东西后拉痢疾了，还有一次做健身拉伤了胸肌，有一次是拉伤了背肌，又有一次是因为看到老毛病好久都不犯了，于是又大胆的熬夜看录影带连续四天，结果导致失眠、颈僵、颈后发热......同时，由于控制不住情绪而经常大发脾气，从而导致眼睛发红、血压升高、胸闷、腹胀、嗳气等。
有一次，郭先生患上了恐惧症，他很害怕进自己的房间，一进到自己的房间就会心生恐惧，我问他的房间里是不是有什么不好的东西，比如：一些形象很丑恶的东西、魔鬼头之类的，他说没有啊！可是我相信他的房间里一定有什么不好的东西才会导致他莫名的恐惧。过了几周，他突然想起他房间里的一把剑，是一把做工非常精良的仿古剑，剑柄上的雕刻花纹尤其精致，仔细一看却是一个魔鬼头像，起初他还有点不舍得，后来听说万物皆有灵，这个魔鬼头是个阴性的东西，会吸收你的精气、消耗你的阳气，使你正气不足而心生恐惧。郭先生一听很有道理，也不能留着那把剑害人，就把它毁掉了，从此恐惧也就消失了。
郭先生还有一种忧惧，这是来自于对自身身体的担忧。由于家族的病史，加之自己从小多病，又不知如何调理，即使医生告诉了保养的方法，自身也缺乏持久恒定的自制力，常常在健康的时候挥霍自己的身体资源，导致旧病复发或滋生新病，所以在我的印象中，郭先生的毛病真的是一波未平一波又起、绵绵长长没有绝期。
可是有一天，郭先生高兴的告诉我，他现在身体很好，精神也很好，几个月都没有犯病了。我掐指一算，真的耶！郭先生已经有几个月没有在我那儿看病了。郭先生说，他现在真正学会了保养自己，每天精神快乐，精力充沛的工作，没病没灾，生意兴隆，因为他现在正在修炼一种性命双修的上乘气功，他是按照宇宙的运行规律进行修炼，也就是说要同化宇宙的特性。
我说那太好了，因为我们中医认为：针药是治病的下策；养生食疗是治病的中策；通过修炼达到天人合一的境界，也就是合乎宇宙的运行规律，同化宇宙特性，这才是治病的上策，当达到这个境界的时候，人就没有病了，就可以延年益寿，乃至长生不老了。但修炼最重要的是要有恒心，愿郭先生能够持之以恒的修炼，永远摆脱病痛和恐惧。
