痒痒银发皮肤 温柔照顾
老人家皮肤构造不敌年轻人,炎炎夏日,更禁不起汗水淋漓刺激,易发痒及长湿疹、霉菌等皮肤病,偏偏小腿、躯干肤质还偏干、发痒。很多老人家不只冬季痒,夏天也痒得不得了。
★擦干即可痱子粉不一定
「老人家的皮肤保养非常重要。」台北振兴医院美容中心主任蓝淑馨说,老人家皮肤不管是抵抗力、复原能力都比较弱,一旦感染或有伤口,易留下后遗症。
台北马偕医院皮肤科主治医师萧百芬说,脖子附近、腋下及后背等容易出汗的部位较容易长湿疹,皮肤皱折处则易出现对磨疹。她说,因为汗水积夹,皮肤长时间泡在汗水里不透气,再加上皮肤之间磨擦,易导致皮肤发炎,像是股沟边、肚子等部位,比较「有肉」的阿嬷,在乳房下方也较易出现对磨疹。
避免对磨疹,是否要像小宝宝一样,擦上少许痱子粉,保持局部干爽?萧百芬认为,只要擦干即可,不见得要用痱子粉。
★擦洗换衣难闻气味不再
长时间皮肤潮湿,还容易出现霉菌感染,足部的霉菌感染叫足癣,传染到指甲就会引起甲癣。要避免皮肤发「霉」,萧百芬说,最好不要把脚裹得密不透气,炎炎夏日,凉鞋是相对较好的选择。
对于血糖控制不好、肝功能差,以及罹患肾脏病的老人家,更容易出现皮肤搔痒问题。皮肤科医师说,比较棘手的是糖尿病患者,一旦有伤口,不容易愈合,更容易造成细菌、霉菌等感染,皮肤溃烂成洞,还可能导致蜂窝组织炎。
另外,上了年纪的老人家,果真会散发一股特别的「老人气味」?皮肤科医师可不这么认为。萧百芬说,那是因为老人家行动较不方便,或长期卧床,清洁较不容易,但只要勤于擦洗,擦洗后更换干净衣物,就不会产生不好的气味。
蓝淑馨说,年轻时有狐臭困扰的人,上了年纪后,因为大汗腺分泌变少,狐臭味道会愈来愈淡,但有些老人家却可能出现类似「油臭味」,即油脂腺分泌旺盛所散发出的味道,跟个人体质有很大关系。
★排汗吸湿挑衣服重材质
不只如此,有些老先生有抹发油的习惯,除了头发看起来油亮、服服贴贴,还有人迷信,发油能防掉发。蓝淑馨说,抹发油的老人家不太可能天天洗头,再加上没注意身体清洁,气味自然更重。
除了注重清洁,避免体味,香港脚没治疗也会有脚臭。蓝淑馨说,香港脚有三种型态,水泡型比较没气味,角化型及糜烂型及感染到趾甲后的灰指甲都会散发出不好的气味。尤其是角化型香港脚,常被误以为只是脚跟皮粗厚、龟裂及脱屑,没治疗,气味当然如影随形。
台湾夏天湿热,容易出油、出汗,但萧百芬说,老人家的小腿、身体躯干皮肤还是偏干,只是没像冬天干得那么厉害,夏天洗澡时,还是要避免使用洗净力强的清洁用品,以清水洗净亦可,且水温不宜过热,才不会刺激皮肤、加重痒感。
另外,夏天衣着材质的挑选也很重要,蓝淑馨建议,除了轻薄,最好挑选吸湿排汗材质,要达到吸湿效果,棉质成分至少要有80%,现在还有竹纤、陶瓷等布料,标榜能透气、降温。
★夏日皮肤保养诀窍:
1.随身带条毛巾,出汗后尽快擦干,保持干爽。
2.穿着宽松柔软的棉质衣物,也减轻搔痒感。
3.衣物挑选除了轻薄,还要能吸湿、排汗,棉质成分至少要有80%。
4.避免用洗净力太强的清洁用品,刺激皮肤。
5.洗澡水温不宜过热,最好低于体温。
6.再痒也尽量不要抓,以免抓伤皮肤,可用凉毛巾轻敷,缓解痒感。
资料来源/萧百芬、蓝淑馨医师
来源:世界日报
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
看完这篇文章您觉得
- 【贯明专栏】台湾最美的海湾 人间仙境七星潭(视频)
- 水果皇后——草莓(组图)
- 战火无情 造化弄人 那一代人的离合沧桑(组图)
- 千年前的人类抵御矮人“他”化为恶龙(图)
- 龙年龙抬头地龙翻身 世界已现动荡不祥之兆(组图)
- 世界上最贵的歌 4句歌词火遍全球(组图)
- 中共党内是否已经形成裂变?高干家庭的网络作家分析
- 游客实拍都江堰泥石流发生瞬间
- 四川农民维权人士刘正有被判刑二年(图)
- 售楼小姐酒后掏出18句真心话
- 中国何以成为全球黄金产量第一(组图)
- 官媒首次承认“红色家族”为新富豪主体
- 新京报深度主编:抗震“小英雄”林浩没救人
- 打坐改善大脑结构和功能 渐成主流疗法(图)
- 中共肺炎(又称武汉肺炎)
- 拜登
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 川普
- 特朗普
- 国安法
- 贸易战
- 习近平
- 华为
- 台铁
- 三峡大坝
- 新疆棉
- 长江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版国安法
- 汉光演习
- 国民党
- 退党
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 阎丽梦
- 金正恩
- 王岐山
- 赖清德
- 孟晚舟
- 关税
- 边境墙
- 彭斯
- 美国
- 贸易谈判
- 刘鹤
- 王沪宁
- 江泽民
- 崔永元
- 中南海
- 内幕
- 中共
- 反送中
- 贪官
- 情妇
- 腐败
- 反腐
- 打虎
- 官场
- 看中国
- 一国两制
- 法广
- 社交媒体
- 往事微痕
- 出卖国土
- FB
- 六四
- 朝鲜
- 加拿大
- 脱欧
- 央行
- 债务
- 杠杆
- 美元
- 货币
- 人民币
- 欧元
- 日元
- 港币
- 房地产
- 楼市
- 财政
- 财富
- 中产
- 海参崴
- 台湾
- 蔡英文
- 北京
- 刘强东
- 大妈
- 房价
- 疫苗
- 非洲猪瘟
- 大陆
- P2P
- 雾霾
- 基因编辑
- 防火墙
- 维权
- 709律师
- 上访
- 法轮功
- 网络审查
- 活摘器官
- 江东六十四屯
- 唐努乌梁海
- 长白山
- 白龙尾岛
- 江心坡
- SARS
- 新疆劳改营
- 言论自由
- 女主播
- 央视
- 华人
- 移民
- 华人
- 留学
- 海关
- 遣返
- 签证
- 回国
- 入籍
- 绿卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民国
- 桂军
- 抗战
- 孙中山
- 蒋介石
- 宋美龄
- 邓小平
- 林彪
- 刘少奇
- 中共
- 皇帝
- 诸葛亮
- 易经
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手机
- 预言
- 奇闻
- UFO
- 外星人
- 寿命
- 文革
- 养生
- 紫凤
- 贯明
- 李道真
- 轶飞
- 李云飞
- 云中君
- 辛思
- 夏闻
- 时代漫谈
- 沧海
- 东方纵横
- 唐柏桥
- 王尚一
- 江枫
- 黄清
- 李唐风
- 园丁
- 今涛拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中经研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 马新宇
- 马来启
- 紫君
- 秦山
- 陈破空
- 戴东尼
- 曹长青
- 邢仁涛
- 瑜正
- 简易
- 肖川
- 伍凡
- 顾言
- 归瑜
- 乙欣
- 陈泱潮
- 徐沛
- 你信仰什么?中国人的回答五花八门(图)
- 程邈被关监狱十年创造出隶书?有志竟成(图)
- 中国泳将药检事件越演越烈 WADA启动调查(图)
- 中共欺负老实人 百姓不要苟活(图)
- 金正恩形象大崩坏 赞扬歌曲遭冷笑、诅咒早点灭亡(图/视频)