【看中国记者华青采访报道】，原先，一提空巢，大家脑海里往往会出现老年人空巢现象。孰不知，伴随着第一代独生子女日渐长大，儿女们的离家求学、就业和结婚，越来越多的中年“空巢”家庭开始在城市里出现；空巢现象已如潮水般，在浸没了老年世界之后，开始侵向中年家庭。
「空巢」家長：生活重心傾斜了
南京许女士的女儿今年考上了外地一所大学，送女儿去学校报到回家后，许女士心里总觉著空落落的；也许是因为没孩子在家不热闹了，许女士感到家里不是少了一个人，好像是少了许多人；今年中秋节也因为女儿没在家，两口子觉得没过节的气氛了，很不习惯。
许女士说女儿是她自己带大的，这么多年来女儿还是第一次离开家、离开她独自生活，看不到女儿，许女士心里别提有多难受了。许女士还说，虽然女儿很乖巧，文 静，但也没让她少说话、少费心，一会儿要叫女儿做这个、一会儿要叫女儿做那个，把女儿的时间安排的满满的；孩子呢吵吵闹闹的，有时还会顶顶嘴，自己偶尔也 会生生气，成天忙的乐颠颠的，早习惯这种生活了。
自从女儿考上大学之后，许女士老是感觉心里少了点什么。回想为女儿备战高考的那段时间，每天都花费很多心思给女儿补充营养、调整饮食，整个高考下来自己也感觉象打了一场仗似的。女儿离家上学之后，一下子就没什么事做了，许女士感觉生活的重心一下子找不着了。
白天许女士和丈夫各忙各的，到了晚上，她就盼著能和女儿聊上一阵，许女士说多半时间都是她打电话给女儿；有一晚女儿有事没联系上，她担心女儿出什么事，急了一晚上。
许女士说，她25岁结婚，丈夫是她的同学，两人今年都才四十出头，他们只有一个女儿，女儿离家求学、工作，这样一来今后就意味着三口之家只剩下他们两人过 日子，除非女儿大学毕业回到身边工作。许女士原以为“空巢”家庭只是老人家的事情，没想到女儿一离家，就让她提前体验到了“空巢”的滋味。
“空巢”现象提前15年 如何摆脱“危机”
据《半岛晨报》报导，经过对多名大连高校大学生的随机采访，多数被采访的大学生认为：独生子女政策和社会发展，是造成父母“中年空巢”的主要原因。
据调查，中国城市的空巢家庭占整个中老年人家庭的40％，其中中年空巢的比例已经占了大多数。“空巢”父母如何抵御提前到来的孤独危机，成为当今社会的一个深刻话题。
家住四川德阳的张女士有过与许女士同样的经历。张女士的儿子强强考上大学时，张女士也是40多岁。
张女士说：“虽然也知道娃娃离开家去读书是正常的，但内心还是一时适应不了，以儿子上大一(大学一年级)时的失落感最为明显。”
张女士讲了一段她哭笑不得的经历：还记得送强强上大学那天，我给他口袋里装了200块钱，告诉他钱用完就回家来拿，我估计够用1个月。
结果儿子刚走第三天我就想他想得不得了了，一个礼拜再也忍不到了，我便跑去成都看他。就这样第一学期基本上个个礼拜都跑去看他，那时工作还很忙，如果不是工作牵着，说不定三天两头就得跑成都。这样的情况持续了两个学期。
儿子去成都读书，家里一下子觉得安静许多。张女士告诉记者，“说真的强强离开家之前，我的生活重心全都放在他身上，因为我是一个典型的“一切围着孩子转” 的人；所以孩子的离开，让我的关注点突然没有了。那时的我工作稳定，不需要过多打拼，因此把精力都放在了失落、焦虑上，每天都想孩子在做什么、有没有遇到 不顺心的事，不仅把自己搞得特别累，孩子也觉得有压力。
后来我慢慢地调整自己的状态，逐渐把自己的生活重心从孩子身上转移，常常去公园锻炼，和朋友聚会，有时还去旅游，现在感觉生活又充实了。
