福岛县的一所体育馆成了避难所，容纳从福岛第一核电厂周边撤出的灾民。（网络图片）
在日本震灾损失惨重，看到电视上转播着灾民的无助与身心同时承受的巨大煎熬后，我和几个修炼法轮功的学员们商量，决定前往灾区，希望通过自己的特长帮助日本人民增强身心健康，度过难关。
前往离核电站不到四十公里的避难所 景象越见凄凉
在网上查了避难所的电话，联系到了一个四百人的和一个两千人的两家避难所后，简短的告诉对方，因为自己修炼中国气功多年，亲身体验到此功法对人身心健康有极大好处，因此希望能用自己这一特长为灾民在这艰难时期调节身心，度过难关。
原本以为有可能会遭到对方的拒绝。但没想到对方听到后，很高兴的说你们来吧！我想，或许是因为在这样的非常时期，听到对身心健康发展有帮助的援助，而特别答应我们吧。对方特别提醒我们那里条件艰苦，灾民有四百人的避难所，离核电站只有四十公里，并且没有空地提供我们休息和饮食。不过，一想到能够让灾民们的身心获得抒解，我们欣然接受。
周六一早，我们一车八个人上路了，高速路上离灾区越近，车越少，天气也越来越不好，感觉到很压抑的气氛，沿途看到被海啸冲毁的汽车堆在山沟里，许多房屋虽然完好，但少有人烟，景象相当凄凉。
我们到了第一个四百人的避难所，那里的工作人员很高兴，开车给我们带路去一个指挥部办手续，发给我们一张志愿者胸牌，由于事先联系好的负责人不在，他就打电话向上级请示，电话那边一听，就说我们不用在那教功了，说来我们市里吧，市里的避难所比这个大的多。我们马上按着那个工作人员的指点向市里的避难所开去，这个避难所离核电站更近。
避难所生活环境艰难 自觉来晚了
车子开到了山顶的一个体育馆，体育馆停车场的外面车辆排的很长，挨个检查，还要用仪器测辐射量。感觉这里的气氛更沉重了，轮到我们车时，我们一亮志愿者的胸牌，对方甚么也没问，很高兴的让我们进去了。
我们进到体育馆里，到处都是人，连二楼的走廊里都睡着人，里面的场地上也摆满了地铺，有的人蒙头大睡，有的人在那发呆，互相之间都在众目之下，没有任何隐私，人在这种环境中时间长了，精神压力非常大，那天是他们第一次吃到热饭。看到灾民在这么艰难的环境下，心里感到十分难受，只是觉得如果我们能够早一点来那就好了。
内向的日本人迫切地向我们学炼功法
工作人员很热情的接待我们，安排半小时后教功，并用广播发布了这个通知。我们在走廊里等着，这时遇到一个中国人，一个五十多岁的女志愿者，来日本很多年了，她很惊讶还有中国人来这里，她说中国人早都看不到了。我们说我们是修炼法轮功的，因为自身身心受益，因此也希望通过自己的特长帮助日本人民增强身心健康，度过难关。她表示非常感激，因为在这个时期很少人敢来到这里。
我们首先演示第一套功法，情景超乎我们的预期，当下有些人就站起来随我们炼了，平时内向的日本人竟然如此迫切的跟着我们学炼功法。接着我们开始教动作，站起来的人越来越多，好多老年人腿脚不方便，就坐着跟我们炼，一部分学员在场地上穿梭纠正动作，日本人学起来很认真。很快二十分钟过去了，我们告诉大家明天还会再来教功。
到了第二个避难所，那里有两千多人，我们也是一开始就演示炼功动作，渐渐的人越来越多，场地中央，过道上都站着人，约六、七十人，办公的工作人员，也放下工作随我们一起炼，最远处一直站到离我们有三十多米远。这真的是我第一次见到这么多的日本人，随着舒缓的炼功音乐，一张一驰，上下起伏。
生命的脆弱与坚强
第二天上午我们先去了两千人的避难所，许多人不停的向我们鞠躬行礼，我们也不停的回礼。
这时我们被告知，说离核电站较近的那个避难所傍晚就要搬家了，让我们早点过去，我们立刻分出四个人手去那边。而在这边的走廊里，有人见到我们就和我们点头，还有人拉着我们的手说前一天炼功的感受，就好像我们认识了很久一样。我也感到有些奇怪他们竟然这么快就能记住我们，询问工作人员后，才知道原来我们的衣服就是最好的标识。
今天教全了五套功法，由于时间紧，第五套功法（打坐）只做演示，当我们在椅子上把第二只脚搬上来的时候，场地上立刻静了下来，日本人普遍知道打坐的姿势，也知道做到这一步所需要的功夫，而且当我们打完手印的时候，或许是因为感受到了动作的庄严，只是觉得他们的神情变得认真且充满了敬意。
临走时，灾民们带给我们比第一天更热烈的掌声，或许即便是经过短短的一两天，他们是真的感受到自己的身心获得了抒解吧。而我们也给工作人员留下了教功光盘，他非常感谢，并说会安排机会给大家放的，最后一直送我们到门口。
也许人在经历过生死大难后，考虑人生的角度会有所改变，也更能深刻理解生命存在的意义吧；也许在难中，对于来帮助自己的人，会产生更深的信任吧。这个时候，我特别感到生命的脆弱，但也同时看到了人的坚强。
在回来的路上，我们感到有些疲累，但一想到日本灾民们那样子低沈无助的神情，只能彼此互相勉励，因为还有更多的人此刻正等着我们的帮助。
