做到这10点 秀发不再枯燥如干草(图)

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您为头发分岔感到苦恼沮丧？如果想要拥有一头柔细又有亮泽的秀发，那最好的方法就是要了解让头发变质分岔的原因在哪？并且用心掌握一些保养重点，秀发自然恢复往日的美丽与亮泽了。 看中国网站 禁止建立鏡像網站。返回正版看中国网站。

头发干枯分岔的原因，不外如以下因素：

1.梳理秀发次数过多、用过热的吹风机吹头发及经常染发、烫发让化学物伤害严重；用以上方式整理对待头发，都会对头发造成一定程度的损害，而引起头发开叉。

2.人体内脏功能失调，气血不足，使头发失去滋养，导致头发干枯。

3.身体缺乏维生素A或蛋白质所造成营养不良，营养失调者；蛋白质成分如鸡蛋、牛奶、豆类、瘦肉等

4.遗传因素

5.因日晒而受紫外线伤害或大气污染的侵害。

6.长期睡眠不足和疲劳过度。

7.吸烟过多。

8.某些疾病的伤害，如贫血、低钾养分者。

找到了造成头发分岔基本原因后，除避免以原因再去伤害外，适度保养则是重要保护课题了，也是避免与减轻头发持续分岔与变的更脆弱的不二法门。

保养秀发的方法：

1.首先当发现头发分岔时，其实已无法做任何弥补了，唯一的解决方法就是忍痛把分岔的部分剪掉，避免分岔头发继续延伸伤害头发。

2.建议最好每隔6~10周由专业美发师修剪一次分岔的头发。

3.洗发工夫：先慎选适当的洗发精洗发，洗发精成分过重或碱性过强，都会使头发失去油脂，产生头发分叉。再依如下步骤进行洗发：

(1).洗发前先冲水把头发浸湿。

(2).洗发精先搓揉程泡沫，再以指腹按摩头皮来回搓洗头皮

(3).确实冲水

(4).建议使用润丝精时等3-5分再冲水，使用护发乳时则需等5-10分再冲洗。

(5)洗发后需以毛巾轻轻压亁水分，不可太用力擦头，同时擦护发素，以供给头发所需的营养。

4.需勤护发，才不容易产生分岔，但护发时要注意别让油脂抺到头皮喔，以免头皮过度滋润反而护发不成，头皮先变油了。

5.染发、烫发、漂发次数尽量减少，避免过度伤害发质。

6.平时洗发后使用含有蛋白质、氨基酸和保湿因子成分之保养液，加强擦拭发尾。

7.勿过度使用吹风机，使用吹风机时，温度不可过高，在吹头发之前尽量把头发擦到半干。

8.户外活动时，烈日下尽量戴帽子遮阳，游泳时则戴泳帽，游完 泳尽速将头发冲洗干净，因过多的阳光曝晒或海水的浸泡，会使头发干燥、分岔。

9.每天梳发，尤其是睡觉前使用柔软的阔齿梳梳子刷去头发上的灰尘，梳发方式需从头皮梳向发端，这样可将头皮中的天然油脂带到发端，使头发的发梢也会获得营养，避免分岔更加严重；尤其切记不可用太硬的梳子梳发。

10.充足睡眠、定期运动、养成良好的饮食习惯，切勿偏食。

如果依上方式，按步就班，持之以恒，细心呵护保养，保证不但能拥有健康均衡的身体外，保有闪闪生燿的优质美发更非梦想了，值得您一试喔。

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来源:看中国

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