发表时间： 2013-09-25 10:10:35作者：
【看中国2013年09月25日讯】有些人从小的志愿是当太空人，但你知道吗?人类上太空后生活环境剧变，身体也出现明显改变，为了适应太空以及回到地球后继续顺利生活，太空人必须维持健康与好动的生活型态。美国航空暨太空总署在www.space.com网站上介绍六种人体上太空之后身体的变化与生活型态的改变。
1.大部分太空人在国际太空站待了六个月后，身高增加3%。因为太空缺乏重力，使脊椎自由伸展，太空人因此长高。太空人回地球后经过几个月，才会恢复原来身高。
2.因为重力吸引，地球上的人体内水份分布不平均，大部分堆积在下肢。但是上太空以后完全相反，因为体内水份平均散布，太空人前几周头发肿、腿变细，但身体经过一小段时间会自行调适复原。
3.太空人回到地球后，很多都非常不适应重力，一不小心就把东西摔在地上。在太空待了六个月回地球以后，他们忘了重力把物体往下拉这件事。
4.在无重力的太空，身体不需要肌肉支撑。因此太空人的肌肉快速退化，摆脱不需要用到的肌肉。尽管在太空上没关系，但回到地球就成问题，所以太空人每天必须健身两小时，以便回到地球时仍在正常体态。
5.太空人健身也能避免骨质疏松，如果运动不够，太空人的骨骼密度每个月降低1%。ISS国际太空站有两台跑步机与两台健身脚踏车，让太空人运动维持体态。
6.很多太空人都说，睡觉时眼前常出现闪光，造成失眠。闪光其实是宇宙射线，来自太阳系的高能量粒子穿过太空站形成闪光。
