(网络撷图)
牙膏除了用来刷牙、清洁牙齿，还有许多意想不到的妙用？网络盛传多种牙膏的运用小妙招，包括“有助洗净水果表皮脏污”、“敷脸能去除粉刺”、“涂牙膏能止血化瘀”等千奇百怪的使用方式。但毒物科医师表示，这样的说法都是无稽之谈，不仅效果有限，更可能对人体健康造成伤害。
迷思1:牙膏洗葡萄、苹果最够力，去污又去蜡？
坊间流传，牙膏清洁效果强，用来清洗水果表皮，能有效去除脏污，将残留在果皮的农药洗净。特别是在清洗葡萄时，取一些牙膏置于手掌间，轻轻搓揉葡萄，能够洗的加晶莹剔透、更干净。若用来清洗苹果，更有助于将苹果上的蜡质有效清除。
牙膏真有大家谣传的这么神奇吗？台北荣总毒物科医师杨振昌表示，这样的清洗法确实多少会有一些效果，但与清水浸泡清洗的方式相比并没有太大的差异。最重要的是，牙膏本身附着力较强，若在清洗时，没有冲洗干净，恐会有牙膏残留的问题，不仅未达到清洁目的，更将牙膏中含有的氟、三氯沙等物质吃下肚。虽然毒性不强，但长期下来，仍会对健康带来一定的风险。
迷思2:难闻腥味OUT！牙膏洗手最去腥？
对许多家庭主妇来说，动手做料理并不困难，但处理鱼、虾等腥味较重的海鲜，葱、姜、蒜等辛香料时，手上留下的难闻异味，实在是令人困扰。网络上盛传，想要去除手上沾附的异味，先用肥皂将手洗净，再抹上牙膏反复搓擦，用清水洗净后腥味就能轻易消失。
杨振昌医师指出，之所以会有这样的效果，其实与牙膏清洁力并没有太大的关联。事实上，不论是肥皂、沐浴乳等各式清洁用品，当中大多会添加有助去除油污、皮肤清洁的作用界面活性剂，对于清洁手部脏污、怪味都有一定的效果。至于为何感觉牙膏较能去除手上的异味，则可能与使用牙膏本身是否有含特殊香氛（薄荷、草莓、哈密瓜）多寡，及事先用肥皂搓洗已去除部分残留异味的清洁步骤有关。
迷思3:铁打损伤免惊！牙膏涂抹止血化瘀？
除了去污、去异味的谣传外，对于牙膏的使用偏方更有下列的说法，偏方中更提到，多数的牙膏含有薄荷脑、丁香油、生姜油等成分，因此，有消炎、止痛、化淤的效果。若有小面积的皮肉伤、淤青可在患处涂上牙膏进行消炎、止血，当作急救的方式之一。
对于上述的网络谣传，杨振昌医师表示，某些标榜使用植物精油制造的牙膏确实含有薄荷脑、丁香油、生姜油等成分。但由于制造牙膏的原料成分复杂，并非单一成分所制，且剂量不明。任意涂抹于伤口，不仅会造成伤口刺激，使复原速度变慢，更可能导致伤口红肿、发炎等问题出现，不建议轻易尝试。
最重要的是，除了这些成分外，牙膏中或多或少会有氟、三氯沙、微量金属残留的存在。若透过涂抹的方式直接碰触伤口，虽然含量相当低，但长期下来，或多或少也会对人体造成危害，不可不防。
迷思4:清洁力百分百！敷脸祛粉刺效果好？
另外，还有一个说法提到，牙膏清洁效果好，又含有薄荷脑等具有收敛效果的精油，加水稍微稀释敷于鼻头，静置10-15分钟洗净，能轻松、有效去除鼻头的黑头粉刺。
杨振昌医师强调，这样的谣言是无稽之谈，牙膏虽有一定的清洁效果，但对于阻塞于皮肤毛孔的油脂、脏污，并没有吸附、拔除的作用。况且，许多牙膏为能达到有效清洁牙垢的目的，多会在牙膏中添加增加摩擦的颗粒。若使用这样的牙膏产品，来清洁脆弱的脸部肌肤，不但有过度刺激的问题，更可能出现红肿、脱皮的不适反应。
