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看看身上，哪件单品让你又爱又恨？是的，就是脚上那双鞋。高跟鞋的美丽和加分作用令人心动，但是穿着的不舒适感和穿后的酸痛感却令人恨得牙痒痒？平底鞋的舒适好走让你爱不释手，可是却不止滑？娃娃鞋好看实穿又好磨脚？而在打折买的零码鞋却又太刚好而不常穿？别担心，以下几招轻松教你克服各种状况，为每双鞋舒适度加分。
状况一：靴筒过窄的长筒靴
有时鞋码刚好，但是靴筒可能因小腿水肿或裤管而太窄。
解决方法：先用外用酒精擦过靴筒内部，然后穿上较厚的长筒袜再套上长靴，穿着约30分钟（坐着或走动皆可，走动效果更好），之后就会发现靴筒稍微变得较宽松囉！
原理：酒精会让皮革具有延展效果，增加点弹性空间。
状况二：太合脚的鞋款
有时鞋款因版型不同、只剩零码的情况而造成购入“太合脚”鞋款的窘境，请鞋匠撑宽是一个方法，不过这个也能DIY。
解决方法：先穿上两层袜子或厚袜在套上鞋履，再拿出吹风机吹上约2分钟，接着穿着走动等鞋履冷却，这样就不会太合脚囉！
小撇步：鞋撑的代替品
如果没有空用吹风机和酒精来将鞋子撑大的话，还有个懒人代替法，拿个密风袋注入适量的水，放进鞋内后直接送进冷冻库，当水结冰后体积会变大，就是个变相的鞋撑，隔天拿出塑胶袋就行囉！不过这方法要注意，不适用皮制的鞋履，冷冻会使皮质变得脆弱，另外还要注意塑胶袋一定要密封，不然隔天拿出来还要晾干可是多道工。
状况三：磨脚的脚后跟
不管是娃娃鞋、乐福鞋、懒人鞋……等的平底鞋（或高跟鞋）在前几次穿时都会磨到脚后跟，穿了一天还会磨出水泡！这时除了贴OK蹦或防磨贴外，还可以用凡士林、婴儿爽身粉或除臭剂抹在鞋子脚后跟的地方，增加润滑效果，这样会减少脚后跟和鞋子的磨擦机会。（还可以顺便除脚臭喔！）
状况四：高跟鞋的酸痛
东方人常因脚掌较宽，在穿上楦头较窄的高跟鞋时，因为前倾的关系，脚指头和脚掌会挤压得相当不舒服。
解决方法：拿出透气胶带，将脚中指和无名指黏在一起，因为这两指之间有敏感的神经，当此神经压迫、感受到压力时会有酸痛感，黏在一起避免压迫，相对的也会减少酸痛感。
状况五：不止滑的鞋底
许多懒人鞋、拖鞋或帆布鞋在穿久后鞋底都会被磨的光滑，雨天走在大理石地板上不时会有“甩尾”的感觉，其实只要拿张砂纸轻轻在鞋底磨几下，就能增加抓地力。
来源:華人健康網
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