失眠、多梦?看看中医怎么解你的梦!(组图)
失眠、做梦?看看中医怎么解你的梦!(网络图片)
《黄帝内经》“梦被称做“五脏的附体”,能够反映脏器的虚实盛衰。”做梦影响睡眠,对身体会造成伤害。经常做梦,预示着身体可能已经出现哪方面的偏差。中医认为:人有三魂七魄。魂魄分别在人体内主持不同的脏腑。人睡觉时做梦,不同的“梦”就是不同的脏器功能活动的表现。
如果肺气虚:就会梦见白色怪物、见人就杀;如果肾气虚:就会梦见船沉、心生恐惧;如果肝气虚:会梦见草木阴森;如果心气虚:多会梦见被火烧灼;如果脾气虚:则会梦见肚子饿、吃不饱饭。
《灵枢•淫邪发梦》说道:阴气盛时会梦见在大水中惊恐逃窜;如果阳气过盛时则会梦见大火烧身;如果阴阳具盛则会梦见刀光之灾。如果上半身气血过盛,则梦见飞翔;下面盛则梦见坠落等等,不同的梦表明对应的脏器可能出了问题。在治疗方面,不同梦因为涉及到的脏器不同、所以治疗的方法也就不尽相同了。
消化功能不好时还会流口水。
1、一睡下就梦到白天发生的琐事
中医讲“脾主意”,“多思伤脾”。这类人睡眠比较浅、人虽然睡了,但是意识还在活动。做的梦多离不开白天的工作、也可能是日常生活的人或事。做这些梦的人,消化系统脾胃可能出了问题。
中医认为:人睡着了、魂休息了、魄还在工作,这时候胃肠还在蠕动、消化、吸收。如果脾胃功能差,光靠魄来工作不足以完成任务,于是就要调动本该休息的魂帮助它工作,
脾胃消化功能不好时产生了梦、有时还会流口水。针对这种消化不良导致的梦,应该帮助他提高消化、吸收功能,提高魄力,夜里消化食物的时候就不用扰到自己的魂,梦也就会少一些。
“神游物外,魂不附体”?
2、常做一些离奇的、跟自己生活无关的梦
梦到的事情莫明其妙,这种梦通常管它叫做“神游物外,魂不附体”,跟肝脏有关。中医认为:“肝藏血,血摄魂”肝有藏血的功能。
做这些梦的人收不住血、藏不住魂;中医一般用滋补肝血的方法帮他收摄魂魄、安心入睡。对此,中医有个方子:酸枣仁汤。一般可以把酸枣仁炒熟以后、砸几下、用它煎汤煮水,加一些辅佐的植物,比如:茯苓、茯神,远志、甘草等,有安神的作用。
北京有个著名的小吃叫茯苓饼,建议这些常做稀奇古怪的梦的人吃些茯苓饼;或者到药店买枣仁来煎汤来喝,中药店也有成药“酸枣仁汤”片剂。
肾精受到伤害的话,往往会做一些比较惊恐的梦。
3、做怪梦、噩梦,梦见自己从高楼上摔下来
做怪梦、噩梦,梦见自己从高楼上摔下来、或者看到血淋淋的场面、或者被狗咬、被恶人追、被蛇咬等等,还有是梦见死去的人,或者梦到自己掉到肮脏的地方等。
这种情况中医认为是肾的问题。“肾主惊恐”。肾在人体主惊恐,如果人的肾气壮、人的骨头硬、胆子大,如果肾气虚或是肾精受到伤害的话,往往会做一些比较惊恐的梦。
一般做这些梦的人,都有过失精或是受惊吓的经历,或者是家庭、亲人间产生了变故。对于这些人,中医一般用热性的药物帮助他们去除寒痰、除瘀血;另外还要加些矿物药。
矿物药比较重、能够去怯。
中医认为:矿物药比较重、能够去怯。通常选择的矿物药有:龙骨、牡蛎、贝壳、磁石。如果梦境特别惊恐,还会考虑用少量的朱砂。当把这些人的寒痰、瘀血去掉后,这些梦会就自然会消失。
健康人应该是一睁眼、一闭眼就是一觉。(以上为网络图片)
庄子说过:“真人无梦”
庄子“真人,其寝不梦,其觉无忧”。对于一个健康人来讲,应该是一睁眼、一闭眼就是一觉、不会觉得那么累。所以,当出现失眠或者多梦的时候,一定要注意到自己已经处于亚健康状态了、应该及早调理和治疗。
责任编辑:苏菲 来源:看中国
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