生理常识,太重要了!

1、打喷嚏时不能用手捂嘴。

2、早晨一杯水很重要。

3、白开水超过三天不能喝。

4、晚饭后两小时饮用酸奶最佳。

5、不宜空腹喝酸奶。

6、喝完牛奶应喝口白开水。


咖啡要趁热喝。

7、每天一杯咖啡好处多。

8、咖啡要趁热喝才好。

9、酒后喝咖啡易发高血压。


喝下午茶有益增强记忆。(以上皆为网络图片)

10、喝下午茶有益增强记忆,不应用保温杯喝茶。

11、冬季养生宜多食热粥。

12、冬季洗澡次数不宜多。

13、冬季不宜长期待在温暖房间。

14、不宜长时间停留在冬季雾气中。

15、冬天不宜把围巾当口罩用。

http://cn.secretchina.com/news/gb/2017/01/10/809792.html