古人认为佩戴玉为美。（图片来源：维基百科）
古人讲佩玉为美，黄金有价玉无价，像和田羊脂玉是世界公认的玉材精品，它是白玉中最为名贵的羊脂白玉，历史上久负盛名，流传古今两千多年。它的价格十分昂贵，已高达黄金的几倍甚至几十倍，其质地细腻，聚天地之精华，采山河之灵气，古今皆传说它具神奇功效，能逢凶化吉保平安。
玉埋藏地下几千年或是上亿年，玉中含有大量矿物元素，所以人们常说人养玉、玉养人，如果人的身体好长期佩玉可以滋润玉，玉的水头也就是折光度会越来越好，越来越亮。如果人的身体不好长期佩玉，玉中的矿物元素会慢慢让人体吸收达到保健作用。
譬如，女士戴玉的手镯通常带左手，因为对心脏有好处。玉为枕而脑聪，古代皇帝就喜欢用玉做枕头，长寿的皇帝都喜用玉枕，像《本草纲目》也有对玉保健作用的介绍。
戴玉的规矩
1、不是你的玉，你就不要带在身上，自己的玉才能保护自己。
2、有人说古玉会挡灾，有的人遇到了一些意外，但人没事，只是玉碎了，这就是玉在帮你挡灾。
3、最好不要戴古玉，特别是古玉上有血沁的。古玉是有记忆的，他上面可能记载着许多恩怨情仇，有的人就是戴上古玉后开始长病不起，甚至会有梦魇。所以说古玉一般不要佩带，这是规矩，带古玉出现各种情况的事情太多了。
4、带玉不要带那种有血沁的。天然带血沁的玉极少极少，好多都是不法商人伪造，放在活猫活狗腹腔内，活埋在地下一段时间后形成的。
5、玉和人在一起是要看缘分的，有缘玉就能养人，无缘人就会有灾。
6、不是你的保护神。反而说难听点，是你在帮人挡灾。
7、新玉对主人很挑的，不会轻易成为谁的玉，所以刚开始佩戴新玉的时候都会有些磕磕绊绊，总会不顺。但是如果你在不顺的时候还是没有离开它，过段时间他就会承认你，然后开始庇护你。
8、玉与人接触时间长了，就会慢慢的受人的影响，而人也会受玉的影响。如果，佩带者是个善人，那么他身上的玉就正面的能量充足，保人平安；若是恶人的话，则玉的戾气就会很重，反而会招祸。
9、古人云：君子无故，玉不离身。自己带玉的朋友，尤其是从小开始带的，没有特殊原因最好不要轻易拿下来。
10、老人家说古玉是有记性，有灵气的，所以戴玉要戴新坑的玉，老坑的玉谁知道以前是什么人戴的啊。玉通常只会忠于一个人，所以说别人佩戴过的玉不能带，尤其是古玉，多为陪葬的玉。
11、玉石如果碎了，一定是它帮你挡过了灾难，你却不知，要用红纸（布）包起来埋，这就是“葬玉”的来由。之后最好再给自己请一块。
12、古玉是不需要开光的，所以不要被骗。
13、玉是有灵性的，戴在身上超过三个月就不要随便摘下来，送人那就更不行。
戴玉有什么好处？
古人视玉如宝，作为珍饰佩用。古医书称“玉乃石之美者，味甘性平无毒”，并称玉是人体蓄养元气最充沛的物质。认为吮含玉石，借助唾液与其协同作用，“生津止渴，除胃中之热，平烦懑之所，滋心肺，润声喉，养毛发。”因而玉石不仅作为首饰、摆饰、装饰之用，还用于养生健体。自古各朝各代帝王嫔妃养生不离玉，而宋徽宗嗜玉成癖，杨贵妃含玉镇暑。
玉的养生机理已经被现代科学所证实。据化学分析，玉石含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等，佩带玉石可使微量元素被人体皮肤吸收，活化细胞组织，提高人体的免疫功能。故有中医所说“有的病吃药不能医好，经常佩带玉器却治好病”，道理就在于此。佩带玉手镯长期的良性按摩，不仅能被动除视力模糊之疾，而且可以蓄元气，养精神。
玉的功效
玉石不但能美化人们的生活，陶冶性情，而且祛病保平安。其产品直接用于健身保健的有：玉枕、玉垫、健身球、按摩器、手杖、玉梳，对人体具有养颜、镇静、安神之疗效，长期使用，会使你精神焕发，延年益寿。现在就说说专家所认定的各类玉的功效。
白玉：有镇静，安神之功。
青玉：避邪恶，使人精力旺盛。
岫岩玉：对男性阳痿患者很有效，能提高人的生育能力。
翡翠：能缓解呼吸道系统的病痛，能帮助人克服抑郁。
独玉：润心肺，清胃火，明目养颜。
玛瑙：清热明目。
老玉：解毒，清黄水，解鼠疮，滋阴乌须，治痰迷惊，疳疮。
玉器真假辨别法
玉器价格昂贵，挑选技术要求很高，绝大多数消费者都难以辨别其优劣、真假，稍有不慎就容易购买到劣质品或假货，蒙受重大的经济损失。市场上销售的玉器店家很多，玉器一般分为软玉和硬玉两大类。硬玉又叫翡翠。从化学业成分来说，软玉是含钙、镁和铁的矽酸盐；硬玉是含钠和铝的矽酸盐。
辨别玉器优劣、真假的方法
水鉴别法：将一滴水滴在玉上，如成露珠状久不散开者是真玉；水滴很快消失的是伪劣货。
手触摸法：若是真玉用手摸一摸，有冰凉润滑之感。
视察法：将玉器朝向光明处，如阳光、灯光处，如果颜色剔透、绿色均匀分布就是真玉。
舌舐法：舌尖舐真玉有涩的感觉；而假玉则无涩的感觉。
放大镜观看法：将选购的玉器放在放大镜下观看，主要是有无裂痕，无裂痕者为上乘优质玉，有裂痕者为次之。即使是真玉，有裂痕的其价值亦大减，裂痕越多越明显的，价值也就越低。
