挑选适合自己颜色的床单，才能越睡越健康。(图片来源: Adobe stock)
颜色对人的感官有提示作用。选对颜色对自身气埸更有加分影响。在算八字、看运气吉凶的时候，往往先看的是自己命里面，哪个五行的颜色对你有利，因为颜色能影响运气。
基本上运气好的人，不必拘泥于什么样的颜色对自己有利。但是颜色能锦上添花助你一臂之力。
生活中首先要注意的事，睡什么颜色的床单不易生病？专家说，不同的颜色会产生不同的心理刺激，从而对健康造成不同的影响，挑选适合自己颜色的床单，才能越睡越健康。
红色床单—失眠、神经衰弱、心血管病者忌用
红色床单可以刺激神经系统，增加肾上腺素分泌，增强血液循环。但接触红色过多，会让人产生焦虑情绪。
所以，失眠、神经衰弱、心血管病患者不宜使用红色床单或装饰家居，以免加重病情。
金黄色床单—抑郁症和狂燥症者大忌
金黄色易造成情绪不稳定，所以，患有抑郁症和狂燥症的人不宜用金黄色。
蓝色床单—电脑、白领族适宜
蓝色，有助于减轻头痛、发热、失眠等症状。倘若居室主人患有高血压或心脏病，最好铺上淡蓝色的床单，以利于血压下降、脉搏恢复正常。
此外，蓝色还适合用脑过度的白领一族。
紫色床单—心脏病患者慎用
紫色可维持体内钾的平衡，有安神作用，但其对运动神经和心脏系统有压抑作用，所以心脏病患者应慎用紫色床单。
粉红色床单—孤独症、精神压抑者宜
情绪激动的人看见粉红色，情绪会很快冷静下来，因为粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定。孤独症、精神压抑者不妨选择粉红色的床单。
嫩绿色床单—适舒缓紧张情绪急躁的人
情绪不稳，容易急躁的人，居室宜用嫩绿色床单，以便使精神松弛、舒缓紧张情绪。
橘黄色床单—诱发食欲有助钙质吸收
用浅橘黄色的床单，可以促进食欲，有助于钙质的吸收，使人精神振奋，心情愉快！
