你想拥有“美好的人生”吗?有一项要素不可少!(组图)

2018-02-10 09:52 作者: Yi-hsin Lu(我爱毛茸茸)

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只有我们自己才能够完成我们自己的人生拼图。我们得了解自己人生中的快乐事有哪些,生活才能更加进步。(图片来源:Adobe Stock)

话说Lu编最近看了一部印度电影《美好的人生》(Dear Zindag,2016年上映),不知不觉就想到了“快乐”这个议题。

话说《美好的人生

电影女主角Kaira是演艺圈中的摄影师,她的性格活泼,喜爱独立自由。可是,她接二连三遭遇生活上的问题--感情、被房东赶跑、亲子关系(一直都存在的明显问题)后,她在工作期间恰巧见到了一个风格独特的心理医生Jehangir Khan后,她决定去找这位对所谓的“精神患者”并不会带有成见的心理医生来场心理治疗。

整个片子告诉我们一个女子遭遇到诸多的困难,而后产生的种种不快乐,其实大半是源自于她无法克服早已深植于内心的问题,以及我们得和她一样,在人生出现新问题时,得思考该如何去解决问题本身与怎么去排解情绪上的困扰。(此电影还有诸多议题,例如,对精神病的偏见、医病关系等,在此不论)就像在治疗Kaira的过程中,医生Jehangir Khan以“骑自行车”、“逛海边”、“出回家功课--与父母谈话十分钟”等突破传统的治疗方式来与Kaira互动,致使Kaira自己打开心扉,说出自己沉痛的过往,最后亦懂得如何去处理与父母的互动,维持平和、温馨的关系。

医生Jehangir Khan有些道理说得巧妙:

“如果你不能撕心裂肺地哭出来,又怎能大声地笑呢?”

“不要让过去绑架你的现在,摧毁你美好的未来。”

“人生就像七巧板,像我这样的人会帮你找到丢失的那一块,然后帮你把它们拼起来,但是,只有你自己才可以完成拼图。”

“当你发现生活中问题不断出现,那就想成一个好好思考的习惯,因为只有老天才知道问题何时会停止出现。”


Lu编最近看了印度电影《美好的人生》,不知不觉就想到了“快乐”这个议题,并且觉得人们对于美好人生的追求是不限于国族、地域、肤色等所圈限的。(图片来源:Adobe Stock)

自己打造快乐的人生

如何?这些话很有意义吧!

一部电影能出现不少激励人心的佳句,会令人感觉不枉看了这部电影,也觉得人生都有意义了起来。这也算是生活的乐趣之一。可是,这倒也令Lu编不禁想:我们不可能像Kaira那样,遭遇了男朋友出国又私自与其他女子订婚、被房东赶出了住处、面临恶劣的亲子关系等等困境,可是我们总会在生活中遇到大大小小的烦心事,那种逼到人快要喘不过气的时刻总是发生过的吧!那个时候,人的本性总会带领我们去做能让自己快乐起来、暂时忘却烦忧的事情。由此可见,想要把生活经营地美好、舒适,快乐绝对是不可或缺的要件之一。

不过,遭遇困顿该怎么度过呢?当然是靠智慧与时间!智慧就是让你不会一天到晚愁眉不展,而是想方设法或试图让自己看淡事情、过得舒畅。这时,就得需要时间的帮忙了。毕竟,时间可以冲淡很多情绪,带来很多新思想嘛!不过,生活也可以为我们化解烦忧、困厄。重点是,我们得把日常生活营造地稳妥。因为,美好的生活可以是每一个人的最佳后盾。那并不是让我们逃避其中,而是让我们能够安心地置身其中,了解之前面临的问题只是占据生活的一小小部分,而不会再导致我们添加畏惧。

可是,我们不可能说要美好的生活就真的能即刻拥有美好的生活,周遭的一切都需要我们苦心经营、打造。多用点心思,多多思索,方能知道我们想要的,究竟是怎么样的人生。还未到来的这些那些,我们都可以好好地提前规划。不过,前提是,我们得知道自己想要的是什么,以及我们真正需要的是什么。如果自己都不知道,难道还都要仰仗其他人来告诉我们,帮我们设想吗?

毕竟,就像医生Jehangir Khan所说的,只有我们自己才能够完成我们自己的人生拼图。我们得了解自己人生中的快乐事有哪些,才能更加进步,更能趋近善与美的境界啊!无论是难题或乐事,都是促使我们不断思考与追求卓越的过程。毕竟,人类乃万物之灵,不是吗?!

 

参考资料

印度电影《美好的人生》(Dear Zindagi),2016。


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