让讨厌的人远离生活范围的好方法。（图片来源：Adobe stock）
有一部漫画的作者说过这么一句话：“我不会让讨厌的人出现在漫画中，如果可以的话，我不想和讨厌的人一起相处。”
因为画漫画会和那个登场人物在同一个空间中呼吸，我认为他坦言不画讨厌的人是一种明智的选择，没有理由刻意让讨厌的人出现在日常生活当中。如果有不想要相处的人物，试着寻找能让他远离生活范围的方法吧！
或许有些人会说：“为了生存，逼不得已只能和那种人相处，少天真了！”但冷静思考后发现，其实我们是有能力和坏人、劣质的人、令人疲惫的人保持距离，这不就是我们每天都努力生活的原因吗？
若是有必要的话，在状况允许的范围内也应该要努力反抗。
我想介绍一个相当有效的诀窍，给为了不受到伤害而想维持适当距离的人，那就是使用文字代替言语。这种做法，能够以更客观的角度来设定关系的距离。一名在职场上工作的后辈说的话，至今还留存在我脑海中，他服务于公司的会计部门，每逢月底、年底会特别忙碌，那种时候别说是一一回复每一通电话，就连接电话都很困难。
有一天同部门的前辈对忙到晕头转向的他说：“电话？别接了吧！”看见他露出一脸疑惑的表情后，该名前辈笑着说：“等一下再传讯息说‘有事请传简讯’！”
于是他便尝试这样做，结果呢？他从接电话的压力中获得解脱，而且业务造成的压力有一半以上都消失了。听完这番话后，我不禁认为“原来还有这种解决方法呀！”
另一方面也怀疑“这会是组织的正确沟通方式吗？”不管怎么样，短期解决方式就是让来电者“不要用说的，改用文字讯息沟通”，而这方法能带来戏剧化的效果。
我认为这个方法能依照自己的状况运用，若是想要防御他人的言语，那就要求对方使用文字沟通，它不仅能和对方维持适当距离，而且还会是出乎意料之外的好方法。你的要求能让对方慢下速度，也能整理自己的思绪，说不定在找到更具体的资讯后会尝试再次接触。
了解越深入，并不代表就爱得越深。（图片来源：Adobe stock）
假设来电者是地位比你更高的人，举例来说，像是上司、父母亲、老师之类的，那就不能随便用这样的方式。稍有不慎的话，别说是维持适当的距离，可能还会和想维持适当距离的人永远断绝关系。
这是一个能在滔滔不绝的言语当中保护自己的好方法，对付那些无意间闯入我的领域以及擅自缩短距离接近的人时，也会是一种防御对策。
其实，我也很讨厌不管三七二十一不断来电提出要求的人，不只是职场上而已，在网络上也是一样。我的社群网站好友人数控制在非常少的范围内，脸书的好友人数呢？著作本书的此刻，我的脸书好友人数只有六个人而已，而且仅限和书相关且就算知道我的私生活也没关系的人，其他人若是提出好友邀请，我都一律拒绝。就算对方是公司的上司或敬重的前辈，我都会无情地“封锁好友”，就算别人对我的行为有任何批评都无所谓，毕竟我有为了幸福保护自己的权利。
我很清楚过度限制使用社群网站会导致无法拓展人际关系，但考虑到会暴露自己的私生活和受到他人的干涉，我倒是很满意自己的方法。为了维持安定的日常生活，必要时我会和周遭亲近的人保持距离，选择跨越适当距离且较远的位置，我认为这不只是为了自己好，也是为了他人着想。“了解越深入，并不代表就爱得越深。”这也是我的人生哲学之一。
我之所以会采取如此极端的方法限制社群网站，还有另外一个理由，因为我不想把心思放在毫无意义的事情上，对于那些毫无意义的东西(脸书好友按赞)我采取完全忽略的态度，后来，我发现这样让自己变得非常轻松自在。我认为总比因为别人在使用或他人怂恿，于是自己也跟着草率地暴露了私生活，并且因为网络上的反应而搞得自己身心疲惫来得更好吧。
对他人吃喝玩乐的贴文按“赞”，以及因为系统通知而逼不得已看见一些并不想看的内容，我认为减少这一类浪费时间的行为，对自己来说是一件好事。
本文整理、节录自金范俊《保持距离又不失礼的人际应对术》一书，文章仅代表作者个人立场和观点。由采实文化授权转载，欲阅读完整作品，欢迎参考原书。
