在日常琐事累计的冲突下，原本相爱的两个人很容易就会爆发争吵，甚至在心中产生离婚的念头。（图片来源：Adobe stock）
如何维系婚姻是每对夫妻都会遇到的难题，在日常琐事累计的冲突下，原本相爱的两个人很容易就会爆发争吵，甚至在心中产生离婚的念头。
以下是一位国外太太贝琪（Becky Zerbe）所写下的心路历程，当她决定要离开自己的丈夫时，却因为母亲的一个举动，让她的心境有了很大的转变。
贝琪说她已经受够了这段婚姻，当丈夫比尔去上班后，便收拾东西，带着14个月大的儿子离开家门。
当她衔着满眼的泪水见到母亲时，便一口气发泄了出来，还歇斯底里地发誓要离婚，重归独立自由。
妈妈听完后也不劝，只简短回了句：“离开他前，先为我做件事吧。”
妈妈叫她在纸上画一条直线，然后左半边写下丈夫的所有缺点和错处。
她心想这招根本没用，等一下一定是要在右半边写下他有什么优点和好处。
不过她还是洋洋洒洒地列出许多难以忍受的部分，把丈夫形容得一无是处……
她怒气冲冲地回娘家发誓一定要离婚，母亲却让她看见自己可怕形象。（图片来源：Adobe stock）
“他从不把衣服拿去洗、他从不告诉我他去哪里，他在教堂里直接打瞌睡、他喜欢大声擤鼻涕、他曾在街上大吐特吐、他从未买礼物给我过、他很穷、他衣服袜子从不分类、他从不帮忙家事、他从不开诚布公和我沟通、他从不关注我的生活……”她心底念道这只是开头，还有更多严重的事可以写呢！
她写完后，很得意地确定没有任何女人能忍受这样的烂男人了，她不耐问：“现在你要我写他的优点，对吧，妈？”
不过妈妈却回说：“不用，我早就认识他了。你怎么不写写当他犯了这些缺点或错误时，你自己有什么反应呢？你都怎么回应他的？你当下的心情又是什么？”
她有点愣住了，然后开始努力回想，在缺点的另一端写下她的反应：“愤怒的表情、恶心嫌恶的表情、哭泣、歇斯底里、感到羞耻、对他大吼、想要离开他、认为他配不上我……”
等到她花了很长的时间写完后，妈妈拿起纸从中间的线撕开，并把“反应”那块交给了她。
妈妈说：“快去睡觉吧，明天早上再看看你的纸条写了些什么，然后回去找比尔。我们会暂时帮你照顾儿子。你试着不要用纸上的那些情绪面对他，用看看别的回应。如果之后你还是想离开他，再过来找我们吧。我们会尽一切努力帮助你。”
隔天一早，她反复地看着手中的纸条，突然觉得拿掉比尔的缺点后，她的反应竟是如此负面，有些想法简直恶毒到自己都惊讶！
她就好像突然从比尔眼中看见了自己的可怕形象，不过她说：“我仍然没有忘记他那些令人难以忍受的缺点，只是我同时也看见了一个令人难以忍受的自己。”
她察觉到自己过去几天一直陷入一种自怜自怨的愤怒情绪，她知道比尔的确不完美，不过他仍是当初嫁的那个好人，“我又突然感到恐惧及不可置信，我竟然真的想要彻底结束这个婚姻关系，准备将一个父亲从他儿子的生活中抽走！”
她察觉到自己过去几天一直陷入一种自怜自怨的愤怒情绪。（图片来源：Adobe stock）
她懂了，比尔做了什么并不重要，重要的是她怎么回应，总得有人先改变。
她回到了家里，虽然比尔还是依旧有着令人讨厌和抓狂的缺点，但她的态度渐渐改变了自己，也影响了比尔，她这时才发现他们两人还是可以心平气和沟通的！
“我觉得很感激，我的母亲用她的智慧拯救了我的家庭，天知道这是个多么简单又无聊的小方法，却意外地在对的时点做出了对的提醒。”
他们的婚姻渐趋正轨，两人感情也变得融洽许多。比尔49岁时被诊断出有阿兹海默症，她感觉比尔好像正慢慢地消失在这个世界上。
后来她待在家里照顾他，有次儿子询问说：“妈，如果有一天爸连我们都不记得了怎么办？”
她回答说：“重要的是我们会永远记得他，包括我们多么爱他、他带给了我们什么，以及他多爱我们。”她说和比尔的婚姻至今已经维系了29年，“我很开心我们走过来了。”
良好的沟通是解决问题的不二法门，当我们用手指着别人细数缺点时，也不要忘了同时其他手指正指向自己。
一个问题的产生并不一定是单方面地犯错，反省自己是人生中永远都必须要做的功课。
