心肺复苏术（CPR）是一种借由“胸外按压”的关键动作，让病人恢复呼吸和血液循环的急救方式。（图片来源：Adobe Stock）
近日，韩国首尔梨泰院踩踏事件令人震惊，意外往往降临在措手不及的瞬间夺人性命。事故发生后，许多人被抢救出来，抬到地上进行心肺复苏术（CPR），什么情况需要进行CPR，步骤如何？一次带你看懂可能救命的“心肺复苏术”。
简易版心肺复苏术（CPR）操作步骤
心肺复苏术（CPR）是一种帮助无意识、无呼吸或几乎无呼吸的患者维持脑部功能，借由“胸外按压”的关键动作，让病人恢复呼吸和血液循环的急救方式，需根据不同年龄层而有所变通。
台湾内政部消防署全球资讯网分享8岁以上成人民众版心肺复苏术（CPR）简易操作步骤如下：
救命步骤——叫、叫、压、电
1、确认现场安全
先确认自己和患者周围环境是否安全，再前往患者身边察看。如果环境不够很安全，应依个人能力，找人协助以营造安全的空间
2、第一个“叫”：确认意识
可透过呼唤患者、轻拍双肩来评估患者是否对这些外来刺激做出反应。如果完全没有动静，包括没有眨眼、没有移动肢体、没有发出声音等动作，才能确认患者没有意识。
3、第二个“叫”：大声呼救、拨打119、设法取得AED
当你叫患者，他完全没有反应时，就要大声呼救、拨打119（“不要”挂掉电话）、设法取得AED，并听从119人员的指示。
4、评估呼吸状况
仔细观察，看患者口鼻有无正常呼吸，胸腹部有无起伏。如果完全没有呼吸，或几乎没有呼吸，就立即做胸外按压。
5、开始胸外按压：口诀“用力压、快快压、胸回弹、莫中断”
（1）跪在患者侧边，膝盖尽量靠患者身体，两膝打开与肩同宽。
（2）将一手掌根置于胸骨下半部（两乳头连线中央），手指朝向对侧，另一只手掌交叠于第一只手的手背上面，使双手重叠平行或互扣。手肘打直，双肩前倾至双手的正上方。
（3）利用上半身重量垂直下压，且施力集中于掌根处。下压深度5－6公分，按压速度为每分钟100－120下（约每秒2下）。每次按压后，掌根不能离开胸部，但必须放松，使患者胸部回弹到原本的厚度，压、放的时间各占50％。压胸的动作尽量避免中断，中断时间勿超过10秒。
附注：
（1）胸外按压和人工吹气的比例为30比2（压30下后吹2口气），压胸和吹气的步骤交替不间断，直到患者有动作或有正常呼吸，或救护人员到达为止。
（1）如果施救者不和患者口对口做人工吹气的步骤也可以，就一直胸外按压即可。
6、电：使用傻瓜电击器（AED）
AED使用口诀：
开（打开AED盒子，打开电源）
贴（将AED贴片贴在患者裸露的胸膛）
插（将电极插入电极插孔，有些电极已经插在插孔上，就无需进行此步骤）
电（AED会自动分析心律并语音指示，当AED建议电击时，须确认无人碰触患者才可按下电击钮）
电击后须立刻进行胸外按压，不须移除AED贴片。AED会自动每两分钟做一次心律分析，只有在心律分析的短短几秒钟才能暂停胸外按压。如此反复操作胸外按压和AED监测，直到患者恢复生命征象，或救护人员接手为止。
