如果眼皮跳持续一、二个星期以上，或合并有其他症状时，即该就医诊治。（图片来源：Adobe Stock）
每个人都有眼皮跳的经验，乐观的人期盼的是好兆头，悲观的人认为那是不祥之兆，老一辈更有着“左眼跳灾，右眼跳财”的穿凿附会之说，所以，眼皮跳虽然不是什么大毛病，却足以让人惶惶不可终日，难以释怀。其实，偶发性的眼皮跳动，大可不必庸人自扰，但是如果眼皮跳持续一、二个星期以上，或合并有其他症状时，即该就医诊治。
大多数的眼皮跳，是精神紧张、压力太大或过度疲劳所引起的眼睑痉挛，范围只局限在上或下眼皮，一般跳个几分钟就不跳了；有时候，服用刺激性药物或食物，造成短暂的电解质不平衡或荷尔蒙失调，也会导致末梢神经上的髓鞘电位不稳定而引起跳动现象。
如果眼皮跳维持数小时之久，或者跳动的范围扩大，除了眼皮还扩及额头、嘴角、下颌、脖子，甚至有脸部感觉异常、麻木感、听力减退、耳鸣等，就该提高警觉，慎防有病理性原因。例如有的病人因为血管硬化扭曲，压到颜面神经的根部，当血管搏动时就会刺激颜面神经，引起面部肌肉的抽搐，这种情形，西医多半给予镇静剂控制，若是疗效不佳，就应考虑外科手术。除了血管病变，脑干神经失调等神经系统问题，或者少数是脓疡、肿瘤压迫神经所引起，总该详细检查，才能对症治疗。
中医俗称眼皮跳为“眼眉跳”，在古籍（审视瑶函）称为“睥轮振跳”，在（目经大成）称为“目𠕇”。至于诊断与治疗的论点则与西医大异其趣，是综合许多合并症状的系统归类，讲的是“辨证”而非西医的“辨病”。临床上常见的证型大致有三种：
血虚生风
中医认为“久视伤血”，当眼睛使用过度，过于疲劳，最易损伤肝血，导致肝血虚亏，阴血不足不能濡养胞睑，于是血虚生风，产生了眼皮频频振跳的神经症状，同时有眼睛干涩发痒、脸色及唇色苍白、手脚容易发麻等血虚症状；治疗法则为养血疏风，可用当归活血汤加全蝎来处理。
脾胃气虚
当饮食无节制或不均衡、过度劳累、过于忧愁思虑，都可能让脾胃消化吸收的功能受损，又因人的眼睑属脾而息息相关，是以脾虚即不能制约胞睑，使得眼皮跳动、眼睫无力，同时有面色萎黄、疲倦乏力、食欲减退、头晕目眩等症状；治疗法则为补益脾胃之气，可用补中益气汤为主方来处理。
眼皮跳且有脸部感觉异常、麻木感、听力减退、耳鸣等情形，就该找神经科医师，好好做个详细的检查。（图片来源：Adobe Stock）
风热外侵
乃因风热之邪上袭目窍，眼睛有了炎症反应，眼皮跳虽不是很频繁，但却有目赤痒痛、眼睑湿烂、头痛恶风等症状；治疗法则为疏风散热，可用疏风散热饮子来处理。
总之，眼皮跳的原因可大可小，可别再用“跳财跳灾”之说来自我羁绊。若是偶发的，只需充分休息、放松心情及改变生活作息型态，少吃辛辣等刺激性食物，即可获得改善，可不必太过担心；如果伴随许多症状，表示体质上出了问题，可请教中医师来施药调理，要是跳动的范围很大，并有脸部感觉异常、麻木感、听力减退、耳鸣等情形，就该找神经科医师，好好做个详细的检查。
作者为中国医药大学副教授、台湾台中市叶慧昌中医诊所院长，本文经作者授权刊载，转载本文请取得作者同意。
