舒淇自曝“被传染病毒”！登上热搜第一。（图片来源：Getty Images）
12月18日（昨天），舒淇在社交平台发文称自己被传染病毒，登上热搜第一。疾控中心最新发布提示，冬季呼吸道传染病高发，呼吁做好个人防护。
对于病毒感染，舒淇详细描述了自己的病程及症状。“第一天，一天拉八次；第二天胃疼想吐，拉四次；第三天，吃了四种胃药胃散都不管用；第四天，吃了个胃散胃好了，但吃了蛋塔又发作了，沙发上躺了一晚，慢慢地胃不疼了但头开始有点疼～现在头晕头疼，想吐，熬了五天，终于知道原来是被传染病毒了。”
为此，她呼吁大家生病要戴口罩，“万一传染给免疫力差的人士，那可是真的太受罪了。每个人都有家庭上有老下有小的，最基本的公德心还是要有的。”
此外舒淇还强调，“千万不要以为快好了就不传染了，病毒还是在的，还是充满强劲的传播力的”。
据悉，舒淇本身免疫力欠佳，还是过敏体质，此前也时常自曝健康问题，尤其她的皮肤长年饱受过敏的困扰。
网友在留言区纷纷表示“冬天正是病毒传染的高发期，一定要注意身体健康！”
还有网友提议生病了要戴口罩，避免传染他人的“确实应该戴口罩，现在新冠、支原体、鼻病毒、腺病毒等病毒都在传播，有些人因为持续感染，已经变成了慢性病。”“强烈赞成这个建议，被传染了好几次，真的伤不起！”
舒淇自曝“被传染病毒”并详细描述了自己的病程及症状。（图片来源：网页截图）
冬天是呼吸道传染病高发季节
12月12日，中国疾病预防控制中心发布了《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况（2024年第49周）》。12月2日至8日，急性呼吸道传染病呈现持续上升趋势，流感病毒在第49周都超过了鼻病毒和肺炎支原体，成为门急诊流感样病例排名首位的病原体。
从不同年龄段人群来看，主要感染的病毒分别为：
0～4岁：鼻病毒、人偏肺病毒、流感病毒
5～14岁：流感病毒、肺炎支原体、腺病毒
15～59岁：流感病毒、鼻病毒、肺炎支原体
60岁及以上：流感病毒、鼻病毒、新型冠状病毒
大家都要做好5项个人防护
1、勤洗手勤洗手并注意正确洗手。平时不要用脏手触摸眼、鼻、口。
2、勤通风每天开窗通风至少3次，每次至少半小时，保持室内空气新鲜。
3、增强免疫力增强体质与膳食平衡。保持科学饮食起居，积极锻炼身体，提高机体免疫力。
4、掩口鼻咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或屈肘遮住口鼻，用过的纸巾应及时扔进垃圾桶，并及时洗手。
5、少聚集流感流行季节，老年人、儿童、孕妇、慢性基础病患者等高风险人群应尽可能减少去人群聚集、空间密闭场所，如必须前往应佩戴口罩。
