"後天"提高嬰幼兒免疫力(圖)

 進入春季以來，由於天氣變化頻繁，各地嬰幼兒傳染病發病率呈增高趨勢。抱著幼小的孩子在醫院進進出出，年輕的父母們心急如焚。有醫生建議接種疫苗是降低小兒常見傳染性疾病和併發症危害性的最有效、最經濟的方法，還建議年輕的父母應瞭解更多常識性的免疫知識，以幫助孩子提高後天免疫力。

「母乳餵養是提高嬰幼兒免疫力的最佳途徑，它在嬰幼兒免疫中具有絕對的地位。」醫生說:母乳中富含多種增強嬰幼兒免疫力的物質。母乳餵養的孩子患某些疾病的機率比較低，如腦膜炎、肺炎等。不過，當寶寶成長到6個月-6歲時，從母體獲得的免疫球蛋白和其它營養物質逐步消耗殆盡，自身免疫系統又尚未完善，處於生理上的「免疫功能不全期」。這個時期的寶寶，由於免疫力低下，很容易受到病菌侵害，有些寶寶體質不好，遇到天氣變化就容易生病。如果反覆使用抗生素，又會使胃腸道有益菌群遭到破壞，進一步降低寶寶免疫力，進入惡性循環。此時孩子就需要從提高嬰幼兒免疫力的倍益配方奶粉、牛初乳等外部營養物中攝取營養和免疫物質。

除母乳和配方奶粉以外，定期鍛練和充足的睡眠也是提高寶寶後天免疫力的重要方法。因為定期做運動有助於寶寶循環系統的運轉，能幫助消化，改善胃口，而且還有助於寶寶的休息，而休息也是提高免疫功能的關鍵。所以媽媽們應充分保證寶寶的睡眠，一般來說，新生兒每天應睡16-20小時，6-12個月的嬰兒每天需要睡14-15小時。