談如何應對孩子發脾氣
有一次我到商場去買東西,看到一個小女孩兩腿亂蹬、雙手亂舞,躺在地上大哭大叫,在她的身邊卻沒有任何人。我擔心這孩子是走丟了,便走到她身邊把她抱了起來,問她爸爸、媽媽在哪裡。
這個時候,小女孩的爸爸急忙走了過來。他告訴我說,小女孩又在公共場所亂髮脾氣,所以他假裝不要她了,偷偷地藏在一邊,希望孩子能夠自己止住哭聲。我跟他說,你這一招啊,一般都不會管用,只會把事情弄得更糟,而且還可能給自己帶來麻煩。因為在美國把孩子留在公共場所而不加監護,說不定會被人告上法庭,得個「忽視罪」呢。
不過話說回來,大概每一個家長都曾經遇到過類似的尷尬事。帶孩子去商場,孩子看上了一個玩具,聽說媽媽不給自己買,孩子立刻躺在地上大聲哭鬧,招來過路人的側目;帶孩子去參加小夥伴的生日聚會,孩子因為對分給自己的一份蛋糕不滿意而大發脾氣,攪得賓主不安;或者是帶孩子去餐館吃飯,剛剛把菜點好,孩子就大吵大鬧要回家,怎麼哄也哄不好。遇到這樣的情況,家長該怎麼辦呢?
網上曾經有過這樣的討論,有些家長出點子說,孩子哭鬧的時候不要理他(她);也有人建議,要打,不打就不成才;還有人說,孩子要什麼就給他(她)買什麼好了,問題不就解決了嗎?
其實除了這些方法以外,還有很多更有效、也更合適的解決辦法。有家長曾經問我,孩子為什麼要發脾氣呢?他(她)是從哪兒學來的這個毛病?
其實呢,在很多情況下,孩子發脾氣最直接的原因就是孩子生氣了,和高興、害怕、難過一樣,生氣也是我們每一個人與生俱來的基本情緒感受,是不學就會、人皆有之的,可不是什麼毛病。要知道生氣是我們人類一個很重要的交流工具,當一個人很明確地表達出他(她)的氣憤、或者憤怒的時候,他(她)實際上是在向自己周圍的人們發出尋求幫助的信號,這是很正常的現象。從心理學的意義上來說,不會生氣的人,他(她)的心理髮展倒是有可能不正常呢。
能夠引起孩子們生氣的原因有兩種,一種屬於成長發展過程中的氣惱,可想而知,是所有的孩子們都可能出現的消極情緒體驗。當孩子們要不斷適應周圍環境中出現的新刺激、學習新技能、要滿足別人對自己提出的新要求,當他們面對著每一天的新挑戰、新任務,再加上父母親有意無意施加給他們的壓力,大多數的孩子都不可能總是從容應對、不急不惱。要知道學習如何調試自己的情緒來面對困難,這件事本身對孩子來說,就是一件頗具挑戰性的任務呢。
孩子們經常體驗的另外一種氣惱,常常是由於人際關係問題而造成的。通常是當孩子感受到自認為是不公平的待遇、沒有得到自己所期待的東西、別人對自己說話不算話、或者是被人取笑、侮辱、壓制、欺負的時候,產生的一種消極情緒體驗。
總而言之,生氣通常是孩子對使自己感到無助、或無力的情境,作出的反應。正因為生氣這種情緒感受是每一個人都有的正常的心理體驗,當面對孩子哭鬧、發脾氣的時候,家長們首先應當做的是尋找孩子發脾氣行為背後的原因。孩子越小,自我控制能力越低,表達自己情緒的方法也越有限。在這樣的情況下,孩子自然而然地會通過哭鬧等自己最熟悉的方式,來引起別人的注意。
其實,除了生氣以外,能夠引起孩子哭鬧的原因還有很多,比如累了、餓了、有病了、害怕了等等。但是由於年齡和能力的限制,孩子也會用類似於發脾氣的行為方式來表達。遺憾的是孩子們的行為後果通常是別人、特別是成年人注意的焦點;而造成這些行為的原因、或者是孩子通過這些行為要表達的信息,卻常常被忽略了。所以說當看到孩子哭鬧、發脾氣的時候,找到孩子行為背後的原因,是解決問題的第一步。
幫助孩子明白自己情緒體驗背後的原因也很重要,同樣的行為可以表達不同的情緒體驗,相同的情緒體驗也可以通過不同的行為來表達,這都是正處在發展階段的孩子們,需要學習的內容。每當遇到孩子發脾氣、哭鬧時,家長可以告訴孩子你今天沒有睡午覺、一定是累了;或者媽媽沒有給你買這個玩具,所以你不高興了;家長經常這樣給孩子做解釋以後,孩子就能夠學會根據情境和場合,來判斷自己為什麼會產生某種情緒體驗,並且學著用語言來描述了。
當孩子學會瞭解自己的情緒體驗以後,家長還應該教孩子用相應的、合適的行為,來向別人表達自己的感受。很多孩子、特別是還不太會講話的孩子,發脾氣、哭鬧的原因是他們還沒有學會用其它的方法來表達自己、不知道自己的行為不符合社會行為規範。
遇到這樣的情況,父母應該適時、冷靜地作出反應,而不要反過來對孩子大發脾氣、或者責打、責罵。因為父母的斥責非但於事無補,反而會無形中給孩子做出消極的榜樣、無意中強化了孩子的壞脾氣。
當然了,在處理孩子哭鬧的時候,父母也不應該輕易地妥協、退讓,滿足孩子不合理的要求。因為一旦開了這樣的先例,以後孩子一旦遇到不合己意的事情,就會亂髮脾氣。形成了習慣,可就不好改了。
(文章只代表評論員個人的立場和觀點)
(根據錄音整理,未經作者審校)
来源:RFA
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