女性暖手暖腳食療方
作者:賈凱
發表:2011-12-24 15:40
女性經期、孕期和產期,因為體虛,更輕易引發手足冰冷。在醫學上,常常、長時間的四肢舉動冰冷,可以稱為「冷寒症」。假如不長短常嚴重的冷寒症,是可以預防和自我調理的。下面,為女性同夥推舉幾道暖手暖腳食療方:
薑絲爆羊肉:羊肉切薄片,生薑切細絲,鍋內加油少量,起旺火,待油冒青煙時,倒入花椒、八角,炸出噴鼻味,倒入薑絲略炒,參加羊肉片翻炒,參加鹽、味精,出鍋時淋麻油便可。
年夜棗枸杞羊肉湯:羊肉切年夜塊,在開水鍋中汆出血水備用;年夜棗和枸杞洗淨備用;鍋內加水,放入羊肉、蔥、姜、年夜料同煮,煮半熟時,參加年夜棗、枸杞和鹽煮熟便可。假如不愛好羊肉的膻味,可以與年夜棗同時參加橘子皮一兩片,便可減輕膻味。
三噴鼻辣椒:紅辣椒(依據本身吃辣的水平,選擇辣椒品種),在爐火上烤乾至接近焦;花生米炒熟至酥脆(芝麻也可);年夜蔥在爐火上烤至外層焦糊,剝去外層。以上三種原料,分離搗爛,然後再混雜,加鹽和味精,便可食用。
另外,怕冷女性還應多吃性屬溫熱的食品,以進步機體耐寒力。常見的溫熱食品有:牛肉、羊肉、狗肉、雞肉、年夜蒜、辣椒、生薑、圓蔥、山藥、桂圓等。
来源:作者博客
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
看完這篇文章您覺得
評論
- 水果皇后——草莓(組圖)
- 戰火無情 造化弄人 那一代人的離合滄桑(組圖)
- 千年前的人類抵禦矮人「他」化為惡龍(圖)
- 龍年龍抬頭地龍翻身 世界已現動盪不祥之兆(組圖)
- 世界上最貴的歌 4句歌詞火遍全球(組圖)
- 古人怎麼過清明節?妙趣橫生的傳統習俗(組圖)
今日重點文章
更多重點文章
72小時熱門排行
- 貪官將巨款藏於煤氣罐魚肚子糞坑
- 十大新聞語錄 「我反正信了」榮登榜首
- 「液態眼鏡」 可自行調整度數(圖)
- 瑪雅曆法末世啟示日 最後一年倒數
- 六常委肯定重慶唱紅 令人不安的信號(圖)
- 似曾相識的畫面 當年我們這樣嚎喪(組圖)
- 2011年最詭異的奇人怪事(組圖)
- 「鄭雁雄體」造句爆紅網路!(組圖)
熱門標籤
- 中共肺炎(又称武漢肺炎)
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 台鐵
- 拜登
- 川普
- 特朗普
- 國安法
- 貿易戰
- 習近平
- 華為
- 三峽大壩
- 新疆棉
- 長江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版國安法
- 漢光演習
- 國民黨
- 退黨
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 閻麗夢
- 金正恩
- 王岐山
- 賴清德
- 孟晚舟
- 關稅
- 邊境牆
- 彭斯
- 美國
- 貿易談判
- 劉鶴
- 王滬寧
- 江澤民
- 崔永元
- 中南海
- 內幕
- 中共
- 反送中
- 貪官
- 情婦
- 腐敗
- 反腐
- 打虎
- 官場
- 看中國
- 一國兩制
- 法廣
- 社交媒體
- 往事微痕
- 出賣國土
- FB
- 六四
- 朝鮮
- 加拿大
- 脫歐
- 央行
- 債務
- 槓桿
- 美元
- 貨幣
- 人民幣
- 歐元
- 日元
- 港幣
- 房地產
- 樓市
- 財政
- 財富
- 中產
- 海參崴
- 台灣
- 蔡英文
- 北京
- 劉強東
- 大媽
- 房價
- 疫苗
- 非洲豬瘟
- 大陸
- P2P
- 霧霾
- 基因編輯
- 防火牆
- 維權
- 709律師
- 上訪
- 法輪功
- 網絡審查
- 活摘器官
- 江東六十四屯
- 唐努烏梁海
- 長白山
- 白龍尾島
- 江心坡
- SARS
- 新疆勞改營
- 言論自由
- 女主播
- 央視
- 華人
- 移民
- 華人
- 留學
- 海關
- 遣返
- 簽證
- 回國
- 入籍
- 綠卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民國
- 桂軍
- 抗戰
- 孫中山
- 蔣介石
- 宋美齡
- 鄧小平
- 林彪
- 劉奇
- 中共
- 皇帝
- 諸葛亮
- 易經
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手機
- 預言
- 奇聞
- UFO
- 外星人
- 壽命
- 文革
- 養生
- 紫鳳
- 貫明
- 李道真
- 軼飛
- 李雲飛
- 雲中君
- 辛思
- 夏聞
- 時代漫談
- 滄海
- 東方縱橫
- 唐柏橋
- 王尚一
- 江楓
- 黃清
- 李唐風
- 園丁
- 今濤拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中經研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 馬新宇
- 馬來啟
- 紫君
- 秦山
- 陳破空
- 戴東尼
- 曹長青
- 邢仁濤
- 瑜正
- 簡易
- 肖川
- 伍凡
- 顧言
- 歸瑜
- 乙欣
- 陳泱潮
- 徐沛