在家中見到美味糕餅，自然不經多想，不管是否飢餓，馬上會動手拿來啃食。（圖片來源：Unsplash）
見著桌上擺放酥餅或其它零嘴時，總習慣拿起來啃食。接著就發現了，自書上得來的訊息，似乎派不上用場。不是沒有道理，而是太有道理了，但總是無法徹底實踐。或者是，因為與自身生活差距過大，因此這些訊息只是起提點作用，而不是引起了共鳴。
在享用美味間闡揚提醒吃食的大道理，還能吃得下嗎？我們自然會想，吃東西就吃東西，想吃就吃，怎麼吃個東西還那麼複雜？不！身體需要食物，精神同樣需要餵養。那麼，就讓我們以蘇格拉底的名言為例來說吧！蘇格拉底曾說過這樣一句話：「壞人活著是為了吃與喝，而好人卻是為了活著才吃與喝(Bad men live that they may eat and drink, whereas good men eat and drink that they may live.)。」
多有深意的一句話啊！誰能否決蘇格拉底的話是沒有意義或缺乏內涵？若只聽姓名，都會想說照他指引的方向前行絕對不會有任何問題。誰都想當個受人讚揚的完美者，那麼真能為了活而吃而喝？
可是，我們又往往在不找事做的無事可做的發慌間，起了饞念而開始覓食，甚至是滿手工作之間，卻又貪饞。然而，在不餓時找尋吃食之間，又過於講究。要吃得美味，要吃得精緻，甚至是要吃得昂貴。可，最終評斷可能只得寥寥數字、幾句簡單的短話就作結了，例如太甜了、沒什麼味道、太咸了、味道怪怪的……。因為能談的多半是想吃啥，哪種東西好吃，哪種口味好之類的……然而，這般的品嚐食物，又非是這種食物裡頭有哪些原料，或什麼樣的月餅得搭配哪類茶比較適宜這般講究品質與品味。起因只是閑散無事，就習慣起個搜尋食物來吃吃啃啃之念。若有人相伴，一同分享美味與生活心得，又當別論。
當然，遵照蘇格拉底之說來執行，難免讓人覺得生活過於嚴苛了。那似乎會讓人聯想到：自己只為了減緩飢餓、補充身體能量，維持健康機能而吃。於是……食物似乎都不是食物了，吃東西好像都不能有味覺上的享受了……
進食畢竟有多種動機，許多人會想，美食的誘惑本就難以抗拒，再者，偶爾放縱又何妨。於是，我們自然會在工作疲憊間、無事可做之間，找點食物嚐嚐。點亮視界，舒適身心。只是，在不餓之間或過飽之間的享用之餘，別忘了再以哲學家名言來個自我提醒，補充精神美食。
