你的心境 可以改變你的際遇（網絡圖片）
許多人常抱怨自己運氣很差、很倒楣、什麼事情都不順，甚至別人都看他不順眼、對他發脾氣……他們總是說自己犯小人，時運不好，被奸人所害，然後來跟你抱怨……
聽久了，你會覺得很奇怪，好像總是抱怨的都是同樣的人，抱怨的問題都差不多，仔細想想，他們所遇到的問題，不管是工作上、愛情上、生活上，其實大家多多少少都會遇到，只是他們特別“放大”了他們所遭遇的問題，好像只有他才會這麼倒楣，聽久了你也會特別同情他，對他們來說，“訴苦”是生活的常態。（偶爾的訴苦是有益身心健康，但總是訴一樣的苦，一定是你的生活哪裏出現了問題）
仔細去觀察，你會慢慢發現，很多問題不一定是只有他才會遇到，而他會覺得自己特別倒楣，往往是因為“個性”使然。
用一個例子比擬，每個人都曾出門在外不小心踩到過狗屎吧？踩到狗屎後，你會怎麼辦？有的人會逢人便抱怨自己踩到狗屎、不去清理乾淨，有人覺得這一整天不順都是因為踩到狗屎，也有人踩到後就默默的清理掉，不把踩到屎當一回事，有的人踩到後會小心避開、走路看路，有的人甚至很樂天覺得自己今天是不是要“發”了……同樣踩到狗屎這一件事，可以創造出許多不同的情境和結果。
踩到狗屎就好像我們生活中多多少少會遇到的“倒楣事”，誰沒有跌倒、失敗、被傷害呢？重點不是踩到狗屎，而是你踩到狗屎之後面對的心情。
把人生不順遂歸咎於踩到狗屎，那麼只是一種不負責任的想法，你只是想要一個藉口來給自己合理化“不順遂”這件事，你要那一坨狗屎負責，但你自己不想對自己負責。你會覺得生活中的苦都是來自於某一事件、某個人的傷害，所以你未來一切的不順都是因為它。
有的人因為一次愛情失敗了，往後遇不到好對像、生活過的不快樂，甚至生病了、工作不順心、自己變胖變醜，人生走下坡通通都歸咎於那一場失戀。其實，你是不想讓自己好起來，所以把人生的失敗都推給當初那個傷害你的人，你才會好過一點。這只是一種鴕鳥心態。
以下故事我們是否也可以思考一下：
故事一
火車上，坐著一對夫妻。先生彬彬有禮，而太太卻一路上不停地抱怨著。不是嫌倚子髒，就是嫌風太大，不然就罵車上的服務小姐態度不好，好像沒有一件事讓她覺得滿意，讓她看得順眼。先生禮貌地跟鄰座的人打招呼，當別人問他們從事何種職業時，先生說：“我是工程師，我太太是製造家。”
別人好奇的問：“尊夫人製造什麼產品？”先生笑著回答：“她專門製造不愉快！”
我們每天早上醒來，就只有兩個選擇：希望這一天過得快樂還是不快樂。
其實這只是一種心境的差別，就看我們自己的決定了！
故事二
我有個朋友在公司裡的人緣很好，他性情很好、待人和善，幾乎沒人看他生氣過。
有一次我經過他家，順道去看看他，卻發現他正在頂樓上對著天上飛過來的飛機吼叫，我好奇的問他原因。
他說：“我住的地方靠近機場，每當飛機起落時都會聽到巨大的噪音。後來，當我心情不好或是受了委屈、遇到挫折，想要發脾氣時，我就會跑上頂樓，等待飛機飛過，然後對著飛機放生大吼。等飛機飛走了，我的不快、怨氣也被飛機一併帶走了！”
回家的路上，我不禁想著，怪不得他脾氣這麼好，原來他知道如何適時宣洩自己的情緒。
一味的壓抑心中不快，並不能解決問題。
在生活步調緊湊繁忙的現今社會中，人人都應學習如何紓解自己的精神壓力，如此才能活出健康豁達的人生！
故事三
洞庭湖每臨冬季就乾涸，大部份的魚蝦都被漁夫打撈走。可是在湖裡有一種叫泥魚的，牠卻有牠的求生之道。
每遇冬天，泥魚就將全身滾進濕泥裡，然後口銜泥水，靜止不動。漁人乍見，總把泥魚誤以為泥巴，讓牠幸運逃過一劫，等到來年春暖水來，泥魚就洗盡身上的泥巴，快樂地游入水底。
像這麼微小的泥魚，都知道要順應環境求生存，身為萬物之靈的我們，又怎能受挫於逆境，而一蹶不振呢！
在人生中，也許我們輕輕跌了一跤，就賴著膝蓋疼，要別人扶我們起來；可是我們看看擂臺賽上，拳王泰森被擊倒，又有誰來扶他呢？
他必須靠著自己的努力站起來，而且只有短短十秒鐘而已。
能再站起來，就可以再戰，可以再成為拳王；如果倒下去了，機會就沒有了。
煩惱是別人帶來的，快樂是自己找到的，快樂也是一天，痛苦也是一天，何不快快樂樂過完每一天生活。
你的態度決定了你的高度，你的心境，也決定了你走的路。
可以選擇當一個正面積極的人，也可以當一個充滿負面情緒的人，而你決定怎麼做自己，就決定你的方向。你所得到的，都是來自你自己的力量，不是別人。
最後你會發現，原來人的際遇和命運會改變，是因為你的心境，你，才是決定你自己人生方向的舵手。
責任編輯:古修
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