「山靜日長」最早出自宋代詩人唐庚的作品《醉眠》，「山靜似太古，日長如小年。余花猶可醉，好鳥不妨眠。世味門常掩，時光簟已便。夢中頻得句，拈筆又忘筌。」描寫作者醉眠醒來時，山上安和寧靜好像太古時候一般一片寂靜，日子清閑幽靜，感覺漫長。
全詩造意古樸，富有禪意:山上一片寂靜，好像太古時候一般，日子清閑得令人覺得漫長，過一天就好像度過了一年；暮春依然還有些花朵開放，使我還可以在醉酒時賞花，鳥兒婉轉的啼鳴，並不妨礙我安眠；嘗盡了人世滋味後，我掩上了門扉，這時節躺在竹蓆上非常適宜方便；經常在夢中想出優美的詩句，可當拿起筆時，卻又忘了該用什麼語言。
「山靜日長」後來又被南宋著名文人羅大經引用，作為題目，寫下名篇《山靜日長》。
山靜日長
宋･羅大經
唐子西詩云：「山靜似太古，日長如小年。」余家深山之中，每春夏之交，蒼蘚盈階，落花滿徑，門無剝啄，松影參差，禽聲上下。午睡初足，旋汲山泉，拾松枝，煮苦茗吸之。隨意讀《周易》《國風》《左氏傳》《離騷》《太史公書》及陶杜詩、韓蘇文數篇。從容步山逕，撫松竹，與麛犢共偃息於長林豐草間。坐弄流泉，漱齒濯足。既歸竹窗下，則山妻稚子，作筍蕨，供麥飯，欣然一飽。弄筆窗前，隨大小作數十字，展所藏法帖、墨跡、畫卷縱觀之。興到則吟小詩，或草《玉露》一兩段，再烹苦茗一杯。出步溪邊，邂逅園翁溪叟，問桑麻，說粳稻，量晴校雨，探節數時，相與劇談一晌。歸而倚杖柴門之下，則夕陽在山，紫綠萬狀，變幻頃刻，恍可入目。牛背笛聲，兩兩來歸，而月印前溪矣。
味子西此句，可謂妙絕。然此句妙矣，識其妙者蓋少。彼牽黃臂蒼，馳獵於聲利之場者，但見袞袞馬頭塵，匆匆駒隙影耳，烏知此句之妙哉!人能真知此妙，則東坡所謂「無事此靜坐，一日似兩日，若活七十年，便是百四十」，所得不已多乎!
羅大經的《山靜日長》寫得悠閑愜意，一派祥和靜怡，文中情景美如畫卷，彷彿置身於世外桃源之中:唐子西的詩中寫道，「山靜似太古，日長如小年」。我把家安在深山的裡面，每逢春末夏初的時候，蒼翠的苔蘚生滿台階，落下的花瓣鋪滿小路，沒有人來敲門煩擾，松樹的影子斑駁不齊，地面和空中不時傳來鳥兒的啼鳴。中午剛剛睡足，就打點山泉水，撿幾根松樹枝，煮苦茶喝。憑興趣讀幾篇《周易》、《國風》、《左氏傳》、《離騷》、《太史公書》以及陶淵明、杜甫的詩、韓愈、蘇軾的文章。悠悠然不慌不忙地走在山路上，摸摸松樹竹子，跟小鹿一起在高高的樹林和茂盛的草地裡休息。坐下來賞玩奔流的泉水，用泉水漱口洗足。很快回到竹子做窗的家裡，就有山居的妻子和幼小的孩子，做了竹筍和蕨菜，端上麥子煮的飯，高高興興的吃一個飽。在窗子旁邊提筆起來，管他多少寫個幾十個字，展開收藏的模板字帖、名士真跡、畫捲來一起欣賞。興致來了就吟誦小詩，有時草書一兩段《玉露》。再煮上一杯苦茶，出門到溪邊踱步，偶然遇到種田的大爺或垂釣的朋友，問問桑葉麻虅，談談梗米稻穀，猜猜天氣，比比誰釣的魚多，遇到節日或好日子，大家就約好一起吃飯暢談。回家後靠在柴門旁邊，只見夕陽在山，紫色綠色紛繁眾多，迅速變幻，美麗得讓人目眩。牧童騎在牛背上吹著笛子，伴著笛聲一起歸來，這時月亮已經映在溪水上了。
品位子西的這句詩（指「山靜似太古，日長如小年」），可以說得上絕妙了。但是這句詩雖然妙，懂得那妙處的人卻少。那些牽著獵狗、駕著蒼鷹，奔馳追逐在聲色名利場中的人，只看見滾滾的馬頭塵土和匆匆的過隙馬影罷了，哪知道這句話的妙處呢？要是誰能真的理解這樣的奧妙，那麼就像東坡說的，「沒事靜靜地坐在這，一天時辰好像過得像兩天了，如果活七十年，就是一百四十歲」，這樣的收穫難道不多嗎!
《山靜日長》是千古名篇，羅大經在描寫山中歲月靜好的同時，在文章的結尾賦予了「山靜日長」更深刻的內涵。作者點出，唐庚的名言「山靜似太古，日長如小年」是「妙絕」，可是懂得其「妙」的人很少，那是因為很多人都在追名逐利，為了聲、色、名、利永不停歇，這樣的人，怎麼可能停止他在紅塵中的追逐和所謂的奮鬥呢？又怎麼可能領略「山靜日長」的閑適與美好呢？得意時，忘乎所以，挫敗時，萬念俱灰，到頭來身心疲憊，不得安寧呀。美景在前，也無心觀賞；悠閑靜怡更是妄想，不能享受這種心靈的安寧與平靜。
連東坡居士也有「無事此靜坐，一日似兩日，若活七十年，便是百四十」的感嘆呀。在喧囂的紅塵中，不妨停下追逐的腳步，體味一下「山靜日長」帶來的舒適與安詳，讓疲憊的身心有個歇息的地方，只有放下聲、色、名、利，心中才能安泰怡然呀，這樣的收穫當然是「所得不已多乎」！
清朝的梁章鉅將「山靜日長」收入了其編纂的《楹聯叢話》中，並作了進一步的引申，「山靜日長仁者壽，荷香風善聖之清」。意思是說古老的高山，「草木植焉，鳥獸蕃焉，財用出焉，直而無私焉，……此仁者之所以樂乎山也」。（《孔叢子･論書》）因為有仁愛之心的人，能心靜而和，不傷於性，又樂於山，即讚賞山的奉獻精神，故長壽。荷花向有「出淤泥而不染，濯清漣而不妖」（宋．周敦頤《愛蓮說》）的品格，夏日，善解人意的荷風送香，令人涼爽，沁人心脾，淨化靈魂，真有聖潔之感。
筆者就將這副楹聯贈與讀者吧，「山靜日長仁者壽，荷香風善聖之清」。祝願讀者能體會「山靜日長」帶來的身心舒適，當「仁者」而享長壽，也可以領略夏日荷風送香的清涼，淨化心脾，保持這份高尚與聖潔。
