3月29日，洛杉磯某醫院，醫生與武漢肺炎患者。（示意圖/非本文當事人照片/圖片來源：U.S. Navy via Getty Images）
【看中國2020年4月23日訊】武漢肺炎疫情爆發後，很多人「中招」，而抗疫過程是一個非常煎熬的過程。很多網民在自己或家人確診後，記錄下她們/他們的抗疫經歷，與網民分享。以下是一名華人的兒子在加州被確診後的故事：
3月30日，按CDC不靠退燒藥，連續3天不發燒，Stanford Hospital連續7天不發燒，其它症狀好轉，就算痊癒的標準，兒子算是戰勝了武漢肺炎病毒的威脅。
回想在他發病期間日夜照顧時的經歷，覺得有必要在疫情即將走入快速肆虐之前，和大家分享其中的一些經驗。
首先，說說兒子的病程。
之前什麼原因染病他根本想不清楚，辦公樓門？電梯？運動場館的扶手、地面碰觸？舊金山大街上流浪漢的傳播？
不過，3月13日他開始鼻塞、乾咳。
3月14日發燒，達到101.5度，吃Nyquil壓到99度以下。
3月15日不燒不咳，感覺疲倦乏力。
3月16日又燒，最高到101度，吃NyQuil降下來。
3月17日靠NyQuil保持不燒過99度，但感到巨累。
這天晚上，他用盡最後一口氣力開車回到闊別了兩個月的我這裡，一頭鑽進自己的屋子，從此2週過著自我隔離的生活，一直沒和我面對面過。
大家可能想問，難道他不去看醫生嗎？怎麼知道他感染了？
其實，現在的年輕人做研究的能力不比我們差。他在發病不久就判斷出自己的症狀很像covid-19。但他無法看醫生，因為之前換工作後換了新醫療保險，還沒有找家庭醫生。
此時打了很多電話，醫生們都說不再接新病人了，過去的醫生也躲之不及。
3月16日，他在得知斯坦福醫院可以drive through test時，就立即上網報名了，只是程序好多好慢。
他得到的下一步網上視頻問診定在兩天後的3月18日，通過了這步，才會被安排drive through test。
到了3月18日早上，他又收到通知，說他的預約被delay到3月19日。
網上視頻問診後，他終於得到當天下午drive through test的機會。兒子堅持自己開車去檢測，不用任何人陪伴，免得傳染他人。我把家門打開，自己躲得遠遠的，看著他左右不碰璧地走出走進了家門。
兩天以後，即3月21日晚，他收到了確診通知。
或許你仍會好奇，確診後醫生給他開了什麼治療方案嗎？答案很令人失望。醫生要他繼續吃對他有效的NyQuil退燒，直到燒退為止。多喝水。自覺隔離。一切就是靠自己去戰勝病毒，自生自滅，直到病情惡化至下一階段，才可來急診治療。
一切來得很突然
在兒子發病之初，我憑著直覺估計他中了。憑著理性判斷，覺得他應該離開他住的公寓，中央空調或許會傳播病毒給更多的人。吃飯靠外賣，日子也肯定很難熬。
的確他從回家前一天，就因食慾減退而一直沒吃什麼東西了。
從感情上講，哪個母親都不忍心讓自己的孩子在外面孤獨地生病。所以我急急地告訴他，如果不舒服，快回家來，我會照顧你的。
當他真的決定回家時，家裡其他人都為我的邀請所震驚，譴責我的決定自私。我堅定地說，大家都躲進自己的屋子，或到朋友家躲一躲吧，我負責照顧他，並且保證大家和我自己的安全衛生。
我知道，他們都沒錯，在瘟疫肆虐的時期，人人都在躲病毒，而我卻引病入家。他們為此必須和病人一起在家裡隔離，不能任性，甚至要忍受被朋友們暗中嫌棄。
於是我為自己自私的母愛而一一向大家解釋，請求諒解，並道了歉。
畢竟血濃於水，親情讓大家都迅速接受了這個現實，齊心迎接兒子的到來。
在照顧兒子的過程中，我覺得最值得分享的經驗是：
1、要幫助病人戰勝恐懼感。
病人肯定會做很多相關研究，但目前市面上對病情、後果的說法悲觀負面情緒太多。此時如若父母也緊張壓抑，不停地講述疫病的惡果、同類病人的悲劇，無疑會給病人造成巨大的心理壓力。病不致死，先被嚇死。
因此，父母需要自己先調整心態，多看光明面，並引導孩子積極樂觀看到治癒的希望，以解除緊張壓力情緒。
2、要多喝溫熱水。
我每天都會為他做5-6杯溫熱的蜂蜜檸檬水，也做過姜蒜紅糖水，emergen C水等等。他自己準備了好幾大罐飲用水，在我不方便為他遞送時，就喝礦泉水。
3.儘可能吃東西。蛋白質、雞蛋、蔬菜都是身體抗病必須的，要保證供應。
兒子剛回家時要吃的都是他小時候熟悉的飯菜，後來就要外賣的菜餚。我徵求了本地醫生朋友的意見，說別太多顧忌，他想吃啥就給吃啥，把體力帶回來是關鍵。但不要吃沙拉和生魚片。
3月20日他有兩次驚訝地問我那道菜為啥沒放糖、多放了鹽。我二話不說，抄起袖子立刻重做，但依然不達標，直到他發現自己的味覺和網上說的一樣，真的出了問題。
即使這樣，他依然很理智地盡量多吃。可是有一天看到妹妹和他facetime時他消瘦的臉龐，我心裏真的好難受，感到這個病很消耗人的能量，破壞了脾胃的協調和功能。兒子理性地堅持吃是非常正確的。
4、每天多洗兩個熱水澡。熱水活血，可以刺激免疫系統的戰鬥力。
5.隔離期間盡量用一次性杯子、碗、叉子、杓子、筷子，以減少傳播病毒的機會。
6.因為天還冷，又不能開中央空調，病人常有極度寒冷潮濕感覺。用個小電暖，還要多配幾床被子。白天要注意讓他開窗換氣，在窗口晒太陽。
7.盡量採用針對性的藥幫助病人康復和增強戰勝病魔的信心。
一般來說第8天是個轉折點，要麼走向重症，要麼走向康復。
自3月17日晚回到家由我照顧後，他3月18到21日一直靠NyQuil控制體溫在98.8度以下。但3月19日開始拉肚子，3月20日味覺不靈了。
當兒子3月21日得到確診通知時，已是發病的第八天了，沒有治療方案，醫護就是當個大感冒，讓定時吃NyQuil止燒，我覺得非常不靠譜。不光是病情說不准走向，而且大家都兩眼一抹黑，心理負擔極其沈重。
註：以下並非廣告和建議，是治療過程中的真實經歷。想了想還是寫出來讓大家知道。僅供參考。請大家根據自身情況，選擇治療方案。
最後我們找了中醫師開了藥方，調養後兒子症狀好轉。
當他能睡一個整覺，而不是一小時一醒時，就是勝利的信號。
其它關於口罩、手套、酒精噴灑消毒、清潔各類台面、處理垃圾等普通規則就不提了，總之要嚴格把控，別偷懶就對了。
我不停地洗手，手背都洗皴了，有很多小口子，用最強護手霜只有晚上睡覺時才能起到修復作用，白天護手霜通常還沒在手上貼緊就又被沖洗了。
當一個活潑健康的孩子養好病，要離開家回自己公寓隔離的時候，我的心中充滿陽光，輕盈歡樂。我多希望他能再去測下是否轉陰或有無抗體，兒子笑著說：
加州需要檢測病的人那麼多，積壓的案子成千上萬，我就不去搶公眾資源了。
聽說朋友的四個朋友住在舊金山一個公寓，得到一模一樣的病症，三個人去測了是陽性，另一人都不用測肯定是陽性，他們一起養病一起康復了。
還有一位朋友，醫生覺得她的症狀應該是Covid-19，因為測試劑不夠，篩選測試者的要求比如旅行、和確診者有接觸等她都不符合，結果她難受成那樣，醫生也無法給她測試，沒有確診的結果，當然更不能給她開特效藥。
在一切都還不明朗、無序的環境裡，最實惠的莫過於找出適合自己的有效的抗疫辦法，積極調養好身體，戰勝病毒，別讓他人的教條羈絆住自己的命運。
他說：媽媽，謝謝你！
我的眼裡充滿淚花。
