心慌除了心臟本身的疾患以外，心率和心律正常時亦可出現心慌。（圖片來源：Adobe Stock）
「心慌」醫學上稱為「心悸」，是一種自覺的心臟跳動不適感。正常人的心率為60～90次/分，心慌時，心率可快、可慢，也可能有心律失常，而心率（跳動的頻率）和心律（跳動的節律）正常時亦可出現心慌。
臨床上常有「心慌」的患者，總以為是心臟出了問題，做了全面檢查後，發現不是心臟的事兒，那是什麼疾病引起的呢，今天我們就來瞭解一下。
「心慌」在臨床上常見於哪些疾病？
1、心臟本身的疾患
各種類型的心臟疾患，如心動過速、心動過緩、過早搏動、心房顫動或撲動、房室傳導阻滯、病態竇房結綜合症、預激綜合症及心功能不全等引發的心臟活動過度，致使心率和心搏出量發生改變引起的心悸。
2、頸心綜合症
由頸椎病引起的心臟不適，當頸椎關節增生對交感神經擠壓時，椎動脈周圍交感神經節受累，向下擴散至心臟中交感支，產生內臟感覺反射，引起冠狀動脈供血障礙。除了心悸外，還常常伴發胸悶、胸痛以及頸項部不適、頭痛、頭暈、手臂麻木等。
3、更年期綜合症
由於雌激素水平下降，體內交感神經－副交感神經平衡紊亂，交感神經興奮性增高，血管舒縮調節障礙，導致冠脈功能紊亂。此外，更年期綜合症容易合併心臟神經官能症，表現為心悸、心前區疼痛等等。
4、甲亢
甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，造成機體代謝亢進和交感神經興奮，表現為心慌、心動過速、怕熱、多汗、食慾亢進、消瘦、疲乏無力等等，常常合併有甲狀腺腫大和突眼的體徵。
5、低血糖
血糖濃度過低（成人空腹血糖≦2.8mmol/L，糖尿病患者血糖≦3.9mmol/L），造成交感神經興奮和腦細胞缺氧，表現為心慌、顫抖、出冷汗、飢餓、頭暈、面色蒼白等。
生活中常常出現「心慌」怎麼辦？
出現心慌的症狀首先要及時去醫院就診，明確病因。（圖片來源：Adobe Stock）
1、明確病因
首先要及時去醫院就診，明確病因，是心臟本身的問題，還是其他疾病引發的問題，針對病因治療，配合中醫中藥，治療原發病。
2、辯證論治
中醫辯證論治，重視整體觀念，固本而不單純治標，對植物神經功能紊亂具有良好的調節作用。在中醫辯證的基礎上結合西醫辨病，對提高療效至關重要。
自我療法——穴位按摩
閒暇時可配合穴位按揉，選取大陵、合谷、太沖，每個穴位按揉2分鐘，左右交替進行。
1、大陵
定位與取法：在前臂掌側，腕橫紋中點。
取穴法：伸臂仰掌，於掌後第一腕橫紋，掌長肌腱和橈側腕屈肌腱之間取之。
2、合谷
定位與取法：在手背第一、二掌骨之間，近第二掌骨橈側緣的中點。
取穴法：以一手拇指指骨關節橫紋，放在另一手的拇、食指之間的指蹼緣上，屈指當拇指尖盡處取之。另一種取法為拇、食指併攏，兩指掌骨間隆起肌肉之最高處取之。
3、太衝
定位與取法：在足背第一、二蹠骨結合部之前凹陷中。
取穴法：由第一、二趾間縫紋頭向足背上推，至其兩骨聯合前緣凹陷中（約縫紋頭上2橫指）處取之。
